2022-04-25

中原焦点团队吕卫花坚持分享第337天+562天 2022年4月25日星期一

哎呀,这两周有点忙,不仅工作上有点忙,家里面也有点忙,去医院看姥姥,有去火葬场,哎呀,好不容易把家里面的事儿忙个差不多了吧,今天的活又比较多,中午的时候就明显感觉到又乏又累,身体能感觉到就会睡得特别死沉死沉,原本想着下午会不会稍轻松一点?哎呀,烧伤科的东西又一大堆,可能看见那么多工作,心里面会着急也会烦,还有点指望别人帮忙,这都加到一块儿的话,就会觉得更累,哎呀,所以下班的时候在床上躺一会儿,缓一缓,再去洗澡,下班吧!

    实际上也知道不是太饿,但是一感觉到累的时候就特别想吃东西,我本来想让自己吃东西的时候去回忆,回忆到底经历了什么,才会有这样的需求?可能也知道,小时候从地里面回来,累得半死就会吃的可多,让自己撑到的那种感觉,可能也一直在重复,这会儿突然感觉好像是在复制失败的故事吧!好像这会在无意识的强化,累了,想吃,撑着,再重复这样的模式!而至于经历了什么,不想去看,可能会有痛苦悲伤,想吃就让自己吃吧,肯定在吃的背后有那么一个需求在,吃饱了,有精神了再去看看怎么了?

    好像前几天就会在吃的过程当中觉察到一些内容,好像在今天就光想着吃,这是不是也是我的在地性知识?在当时,当下有那种感觉,并不是每次都会有那样的感觉的,可能对于不同的人也会有不同的方法,好像叙事不太会用条条框框去束缚每个人,让每个人活成自己想要的那个样子,滋养自己,温暖自己,疗愈自己,哎呀,慢慢来吧!

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