为什么会忍不住生气

有些时候别人总是说，不要生气，这样对身体不好。

有些时候别人总是说这些与你无关，不要太在意，当然我有时候也是会这么去安慰别人。

其实我很佩服那些人，那些能够处理好自己的情绪的人，可以自己控制好自己，在恰当的时候哭，笑，在恰当的时候泰然自若。

可能我说的是圆滑吧，泰山崩于前而泰然自若，不显山不漏水。

这些就是我现在的想法，我的阅历还只能看到这些，希望大家赐教。