我与女儿的日常生活记录

女儿是我的心头宝，但是我却发现我对她越来越没有耐心，我知道主要问题肯定还是在于我，现在我尝试用文字的形式来梳理，寻找突破口。

当我每天忙成狗，她还悠悠哉哉地赖在床上时，我内心其实是很着急的......

当我每天接她，她还总是要停留在幼儿园玩上十分钟时，我内心其实在牵挂着工作......

当我每天做家务，她在与我诉说她心中的小心思时，我内心是听不见的，因为我专注于自己手头上的事情......

自从有了二宝，我确实忽略了她很多，然后还总是嫌弃她吵，嫌弃她不懂事，嫌弃她的各种坏习惯，其实还不都是我的错。

有了二宝之后，花了更多地心思在二宝身上，她的需求我没有及时关注，她的小心思我没有及时回应，甚至有时候觉得她太吵，有点厌烦她。

女儿生下来就特别会哭，有时候我都怀疑她是水做的，有时候哄她哄很久她都停不下来，以致于我都差点没耐心了，幸运的是，我读了心理学的一些知识，懂得慢慢理顺自己的情绪，以前她很容易能激起我的情绪，现在我能先将自己的情绪进行隔离，再来思考如何解决问题。这几天她嘴巴溃疡，一直哭着让我帮帮她，我就告诉她我也很想帮助她，并且利用这个机会告诉她，嘴巴溃疡是因为她平时菜吃得太少，这两天确实吃了比平时多的菜。

有时候她哭起来真的是没完没了的那种，我特别厌烦她这样，然后她又特别擅长哭，我最怕她哭，她又最爱哭，平时穿衣服也是让我非常头疼的事，她的秩序感到现在还没结束，只要袖子有一点褶皱，她就可以哭到换另外一件衣服，以致于我必须前一天晚上就给她定好第二天要穿的衣服，只要忘记了这件事，第二天穿衣服肯定要多花十分钟在纠结这件事情上。

她还有一个坏习惯，就是只要买什么东西，她绝对是认为都是她的，不愿意分享，或者会与弟弟的进行比较，明明是一模一样的东西，她还总是要比较一下。

好吧，说了那么多，其实问题主要在于我平时对待她的方式，有时候对待她哭的问题，我总是以沉默回应，不想理她，她哭得就越大声，本身我就不是特别有耐心的人，面对她的无理取闹，我经常不理她，可是这相当于一种冷暴力了，她的需求得不到回应，只能哭来发泄心中的委屈了。

想要改变，唯有采取行动。

首先，接受她现在的一切。不管是她爱哭，还是她的秩序感，接受它们，她只是一个6岁的小女孩，我也曾经在这个年纪想哭就哭，想闹就闹，所以，接受她，从内心深处接纳她。

其次，用计划来督促她做事。每天规定她自己刷牙、自己穿衣服、自己脱衣服、自己上厕所、自己收玩具、自己吃饭等，以表格的形式量化任务，做到就打钩，每周陪她进行回顾总结，哪些事情做到了，哪些事情没做到，以这种方式来培养她的自我效能感。

最后，告诉我自己，不管怎样，她哭的时候就抱抱她吧，她只是需要我的关爱。

文字真是一种很好的工具，当我写出来之后，我就知道我该怎么做了。