我的2022.3.21周一

5:30醒

15mm做每日计划、写每日感知

1h40m听刑法课(5:50——7:30)

50m送大豆、买菜(7:30——8:20)

30m做饭、吃饭、看打卡内容(8:30——9:00)

1h10m做6个题(9:10——10:20)

40m睡觉(10:30——11:10)

1h20m做题、和教练说话(11:20——12:40)

2h刷碗、拖地、做饭、吃(12:50——14:50)

20m洗脸、护肤(14:50——15:10)

30m休息(15:10——15:40)

1h30m形体×2、俯卧撑(15:50——17:20)

1h洗澡、护肤(17:30——18:30)

1h20m做饭、吃、刷锅(18:40——20:00)

1h写作业(20:10——21:10)

2h帮大豆复习语文(21:20——23:20)

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