自我调整的意识是改变的动力

春风十里，苔花如米。万物有灵，静听花开 。

3月26日，福州DISCers欢腾了一天，因为李海峰老师如约而至。

活动现场比我预想的更有趣，这是每次上课喜欢抢坐前排的福利。近距离感受讲师的能量，不止是语言、风采和智慧，还有在互动中流动的对学员的爱护，如和煦东风，如润物细雨，如南海碧波。火车不是吹的，好讲师确实有令人感动的能量，那里面是真诚和爱心。

组织一场线下活动不容易，我必须正式地感谢各位老师：林健、林特舒、朱玉华、来永旭、李松、张坤阳、潘凌，以及为之辛勤付出的诸位老师（请恕我不周到，未记下您的名字）。

带着感动，我一口气读完了《我为什么看不懂你》，举手参加林健教练发起的习书计划，今天输出第一周的文档。

手机拍摄于金牛山石阶

A：我是F61学员，所以这本书的内容看起来比较熟悉和亲切，但这并不影响学习，看书，我是认真的。有一句话牵住了我的注意力，“没有自我调整的意识，就有更大的可能会失去家庭和事业的平衡。”

M：共鸣的小喜悦，这句话与我前不久的心得有异曲同工之妙：“自我调整的意识是改变的动力”。

那是在一次讲课的过程中，我面对一屋子的高智商、理工科的青年才俊，接受到一个小小的挑战：一学员觉得有时候也想改变，但是好像又很容易忘却，似乎没有什么力量来改变。我试着通过学员互动和分享，激发他对自我调整的强烈感知，启动他对自我调整的意识。后来，到课程结束的时候，他对我说：我大概是收获最大的学员，因为我突然觉得我的那些优越感很奇怪，明明还有很多地方没有处理好，在老师画的四个象限里，都还有很多自我调整可以去做......

看似平淡无奇的一句话，却是一个重要的桥段。李海峰老师说，我们希望看到的不是学员说成长了，而是学员的改变。那么激发学员去学习、去改变的发条，就是自我调整的意识。

B：在小喜悦里，我把这本书的逻辑梳理了一遍，在自己的PPT里增加了一页。

就在打字的时候，我突然意识到，在这次的线下活动中，在近距离听李海峰老师和6位DISCer分享的过程中，我也深深感受到迫切需要自我调整，舒适区是幻象。所以，我获取了改变的新动力，要对2019年的小目标和行动计划微调。

R：学而时习之，不亦说乎？结果是愉悦了心情，优化了课件，新添了动力。

坚持把一本书好好读完，我相信，收获一定超出预期，前提是保持觉察、用心读书。

手机拍摄于金牛山石阶

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