因为热爱，所以坚持

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01_

一说起《道德经》可能有人会觉得这种老掉牙的文学有什么可学习？有什么可阅读？

“道可道，非常道，名可名，非常名。……”

“天地不仁，以万物为刍狗，圣人不仁，以百姓为刍狗。……”

“上善若水，水善利万物而不争，处众人之所恶，故几于道。……”

“知人者智，自知者明。……”

这些句子都是我们比较耳熟能详的，也是我们平时可以说出来的，在我还没有系统的阅读背诵《道德经》时，我是真的不知道这些诗句是出自《道德经》这本书中。在我印象中，以前小学也没有学过这些诗句。

所以，我觉得我们对于《道德经》这本书是缺乏认知的，也是认识不全全面的。

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02_

为什么叫《道德经》？

它是春秋时期老子（李耳）的哲学作品，又称为《道德真经》、《老子》、《五千言》、《老子五千言》，是中国古代先秦诸子分家前的一部著作，是道家哲学的重要思想来源。道德经分上下两篇，原文上篇《德经》、下篇《道经》，不分章，后改为《道经》37章在前，第38章之后为《德经》，并分为81章。

我是从去年的12月份开始每天背诵一篇《道德经》，到目前为止已经背诵下来了60多篇。我每天早上都会利用上班前的半个小时来背诵。背诵完一篇后，我就会一整天反复来回背和记。

根据艾宾浩斯遗忘曲线规律，记忆的保持量在：20分钟后剩下58%、1小时后剩下44%、9小时后剩下36%、1天后剩下34%。

所以对于刚记下来的东西，我们要经常，时常在复习和重新记忆。

什么我要选择去背诵《道德经》？

首先，我觉得《道德经》是一部老少咸宜的名著，阅读和记忆它的内容可以起来修身养性的作用，通过学习也可以对我的日常生活起到很好的指导作用。做人做事，待人接物等。

其次，里面有大量的名言警句，对我的写作输出也有很大的帮助，当有时候词不达意或表达不畅时，就可以甩出一句名言警句，这样就可以起到很好的点缀作用。

最后，可以满足下自己的虚荣心和做个自我挑战。每当记住一篇时，我心里都会想，我又比别人多知道了一点知识。心里就多一份成就感。每天记一篇也可以锻炼自己的记忆能力和增加自己的记忆容量，百利而无一害的举动。

从清明节放假回来后，这几天感觉自己好像怠慢了这项工作，记也没有之前记得那么快了，空闲时间也没有那么常去记忆和背诵了。感觉自己进入的疲惫期。

《成为你想看到的改变》这本书上提到过的一个学习过程分为四个阶段：

第一个阶段是无知无能，即不知道怎么做，也做不好。

第二个阶段是有知无能，即知道怎么做，但怎么也做不好。

第三个阶段是有知有能，当你认真做的时候，你就能做好，也就是注意力集中的时候你就能做好。

第四个阶段是无知有能，你不用刻意去做，但也能到好。

所以，从无知无能到有知无能要多学习。从有知无能到有知有能要多练习。从有知有能到无知无能要反复不断练习。

从这四个阶段可以看出来，我现在是有知无能，每天都只在背，却没有用在日常实处和写作中，每天的之乎者也，也确定比较枯燥乏味，平时也没有人可以一起学习交流，所以就会有点动力不足和目标不明确。但我也不会放弃和继续怠慢下去的。

因为热爱，所以坚持，因为坚持，所以无敌！