2019-4-7晨间日记

今天是什么日子

起床:6:30

就寝:22:30

天气:晴

心情:我要每天都变得开心

纪念日:

任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:做了10深蹲,看了书

改进:健身一定要坚持

习惯养成:每天看书,锻炼身体,不要太多,10个就够


周目标·完成进度



学习·信息·阅读



健康·饮食·锻炼

每天多喝水


人际·家人·朋友

对自己好一点,付出的越多,别人越觉得你是应该的,不懂得感恩


工作·思考

想想怎么把工作和生活兼顾更好


最美好的三件事

1.早上心态挺好下午又变得烦躁

2.尽自己的能力做

3.我要学美甲


思考·创意·未来


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