让你靠近目标的是行动，而不是情绪

虽然这个道理应该很多人都懂，但是真的能够不被情绪所影响的人还是少数。

我自己就是一个很容易被情绪影响的人，会有各种各样的想法和情绪，有时候自我内耗很严重。

所以不管我工作能力怎么样，我都没有办法长期工作，一定是工作了一段时间就停下来，有些似乎看起来是外部影响，但是其实我自己的潜意识，也是在逃避长期工作的。

七月份是我辞职休息的一个月，说句实在话，我并没有做很多事情，相反，我还挺颓废的，整天刷手机，吃了睡，睡了吃，啥也不做。

但同时我也有了巨大的收获，就是停止自我责备，然后把注意力放到行动上。

因为我深刻的明白了，让我靠近我目标的，并不是我那些杂七杂八的想法，而是我一点一滴。

但是也我同时也明白，我一定会产生各种各样的情绪，因为是人，都会有情绪。我不再批评自己，只是允许这些情绪到来，然后离开。这样我心里也舒坦了不少，对待未来也从容了很多。

然后我会把注意力集中在行动上，能做一点就尽量做一点。这样反而更好了。