减肥日记

开始减肥之后每天都要抵挡美食的诱惑。

早上出门有点晚了没有做早餐。路边的破酥包，糯米饭，肉饼，豆浆油条，牛肉粉，肉沫粉齐齐招着小手。仿佛在说来呀看我多美味。

一边忍着饥肠辘辘，一边对自己说油脂超标了，碳水超标了，反式脂肪酸。不能吃不能吃。到了办公室我有黑咖啡。就差一斤了争取掉了这个坎又可以瘦一点了。平台期，不忍住前面的饿就白挨了。不能功亏一篑。

昨天没忍住吃了顿黄焖牛肉，今天早上又长了一斤。

减肥和美食是一对不能相见的冤家。有我没她。水火不容。

我要坚持下去，直到消除我的脂肪肝。