今日复盘（Day184）-画笔记

2020-07-28

一、今日收获

主要完成了画笔记一对一沟通，对个人目标进行聚焦，也梳理出自我管理中的痛点，对下一步有了明确的方向，同时，今天立即行动做了绪论部分的画笔记。早起阅读了专业课书籍，积累了一些有趣的部分，总体来说收获很大。

1、聚焦目标

这是最大的收获，也是自我管理中问题比较大的地方。谈话前将自己的目标梳理为4条，分别是结合专业课程和工作、健康饮食、读书笔记、生活便签。一休老师一语道破，时间和精力需要集中在一件事情上，否则什么都做不好。谈话中选定目标，结课教学工作内容完成画笔记。

2、确定方向

目标集中在工作方面，可以两条腿一起走路，不光是对画笔记技能的精进，更可以在学习中借鉴教学方法，明确了画笔记每周打卡内容，以及如何更好的练习教学的方法，也就是确定了行动方向，即专业内容+画笔记理念，将植物学知识以更有趣的方法教学，建立里程碑事件。

3、行动方法

画笔记方面，每周4次打卡集中在植物学知识方面；授课方面，以视频方式练习讲课技能，多关注教育教学信息，结合亲子自然教育输出视频号内容；时间管理方面，认真记录时间使用情况，先了解自己再做好管理。

二、今日反思

1、认真回顾初心和目标，不断思考不断聚焦，不可以什么都想做。

2、让自己处于信息中，只有看到的、知道的够多，才能扩充边界，学习更重要的是思维层面的提升，把学到的转化到工作生活中。

3、多思考多尝试多沟通，与一休老师和小伙伴碰撞出更多火花。

下一步行动：

1、认真完成百天计划必须内容，将4次打卡聚焦在植物学专业知识上，不断尝试好的视觉呈现方法。

2、争取每天将备课内容输出为一个5~10分钟小视频。

3、在亲子教育方面，关注自然引导领域。

4、加强信息获取能力，从课程中、从相关政策中，有效结合到自己的工作生活上。

5、总结自己学过的课程和应用成果，争取做一次小的分享。

三、今日分享

专家就是在自己领域犯错最多的人，所以不要怕犯错，不要苛求完美，只要认真去做，不断积累一定会有收获。

今日的画笔记复盘在印象笔记中做了非常详细的记录，今天是值得记录的一天，也希望是建立里程碑事件的第一天，加油ヾ(◍°∇°◍)ﾉﾞ