微习惯复盘与感恩日记2022-08-09

1、科研：把无锡调研群里的文件都草草过了一遍。感觉有点像没头苍蝇，又感觉对无锡有了一点了解。对农商银行也有了一点简单的了解。可能是因为不知道确切要做什么，所以才会有没头苍蝇的感觉吧。

2、英语：听力五分钟。

3、正经书：《半小时漫画中国史》秦朝看完。稍微更正了一些以往对秦始皇的偏见。应该说以前看到过焚书坑儒不是我们想象的那种意思，但是以前印象不深了，经常是我想象中的历史跟各种道听途说混在一起，时间一长就会忘记到底哪个才是真的。偶尔看一看历史是有必要的。

4、锻炼：上午瑜伽二十分钟，站桩半小时。晚上步行去超市又步行回来，一个半小时多的时间一直在走路，累得不行。

#复盘/睡眠

23:30睡7:00起。

这几天又没有好好睡觉。可能是内心里有隐隐有点焦虑。

午睡24分钟。因为一开始在看小说，后面时间又来不及了。

#复盘/小说

《没你就不行》《戏明》《今天我仍不知道亲爹是朱元璋》《魔尊爱宠叕死了》《退下，让朕来》《反派夫妻今天也在明算账》更新。

继续看春未绿的《旁支嫡女》。