活出生命的意义1

从心理学的角度讲，得到解放的犯人最初的感觉叫“人格解体”。一切都显得不真实、不可能，像是在梦中一样。

从集中营里获得自由的人们，从最初的时刻起，身体就充分利用刚刚获得的自由，不停地吃，连半夜也要起来吃东西。

然后是不停地说话。多年的心理压力一旦消失，他们会抑制不住说话的欲望。许多天后，直到有一天，不仅舌头松动了，内心的某种东西也松动了，感情才会突然冲破一直束缚着它的枷锁。

所以身体是最诚实的，也是反应最敏锐的。保持对身体的觉察，是保持内心敏锐的前提。