一、自律是什么？
现在特别流行的一句话是：自律让我们自由。你问我自律是什么？我给不出具体准确的定义，我只知道有着固定的目标、作息时间是自律；坚持去做一件事是自律......
于是我就去百度上查了查自律到底是什么？百度上是这么说的：自律，出自《左传·哀公十六年》，指在没有人现场监督的情况下，通过自己要求自己，变被动为主动，自觉地遵循法度，拿它来约束自己的一言一行。指不受外界约束和情感支配,据自己善良意志按自己颁布的道德规律而行事的道德原则。
遵循法纪，自我约束。自律是一种不可或缺的人格力量，没有它，一切纪律都会变得形同虚设。真正的自律是一种信仰、一种自省、一种自警、一种素质，一种自爱、一种觉悟，它会让你发觉健康之美，感到幸福快乐、淡定从容、内心强大，永远充满积极向上的力量。
二、为什么自律？
很多人说，我想自律，我也想不受他人约束，就可以让自己变得更加优秀。为什么自律呢？当今时代发展迅猛，尤其是在这个5G时代更是如此。我们必须去自我约束，赢得他人的尊重，得到自己成长的进步，从而拥有美好人生！
你自律了，也会影响着身边的人，让身边的人更加自由，你也可以结交和你一样自律的伙伴，互相陪伴，一起学习。
和大家分享我的两个例子：
第一个例子呢，我获得老师的认可，昨天晚上老师把包括我在内的11个同学邀到了一个更加大的社群，这里有老师，有优秀的学长学姐，每天分享干货以及自己的生活。让我看到了不一样的人，他们的生活也十分充实，有着我从未涉及过的领域，也让我开阔了眼界。虽然现在还没来得及去听，但我一定会把他们都听一遍给大家写出复盘。
当时我有疑问，为什么老师要选我们几个人？老师开始就给出我们答案，这样说道：“你们几个在老师这里是非常优秀的学生，生活也相当地充实，很积极向上，所以想把你们邀请到一个大群里，给大家分享一下或者听听别人的分享，可能会使你的生活更加精彩！”
我很开心，我被老师称为“优秀学生”。在这之前，可能都没有老师认识我，甚至不知道我的名字。如今，我可以和一个老师相处地像朋友一样。很开心，自律及自由。我的自律影响了老师。
第二个例子呢，今天收到一个学妹的消息，问我英语口语的事情。惊讶一词用来形容我再合适不过了。因为我每天在朋友圈发好多“卡”：运动打卡、英语单词打卡、口语打卡、读书打卡。一定有很多人把我给屏蔽了。
但我没有想到会有人来问我，甚至有一天我早上没打卡，就有同学来问我为什么不打卡？所以收到学妹的消息，很开心激动。问我口语软件怎么样？我很开心也很客观的评价了那款软件。学妹决定试一试。
我没想到，我的自律也在影响着其他人，他人也被这种自律所影响，从而让自己变得更完美。
我也终于懂老师对我们说的那句话：“我们作为普通人，怎么为国家做贡献？那就是把自己的生活工作学习处理的很好并且把这种精神影响给其他人，你就是为国家做贡献。”
三、如何做到自律？
毕达哥拉斯说：不能约束自己的人不能称他为自由的人。我们的自律并不是让一大堆规章制度来层层地束缚自己，而是用自律的行动创造一种井然的秩序来为我们的学习生活争取更大的自由。
1、制订出你做事的优先顺序，然后按这个顺序去做。
2、把自律的生活方式当成目标。
3、向你的借口挑战。
4、工作完成之前,先把奖励挪开。
5、把目光注视在结果上。