2022年7月5日复盘

7月计划

1.儿童绘画心理学课程结课（2/12）

2.阅读4本书（1/4）

3.整理内存（手机、相册）

4.宝宝百日宴

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7.5日计划：

1.做产康

2.儿童绘画心理课程第二课回听

3.读《孩子我完全相信》一书

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今日复盘：

1.完成产康修复一次，健康的身体才是第一位，有了健康的身体才能够更好的照顾家人孩子。

2.儿童绘画心理课程第二课还没有完成回听，发现计划赶不上变化，原先报的家庭指导师课程周一开课，我居然忘记了，所以今天回听了第一课课程，完成了作业。晚上看有没有时间再抽空完成第二课回听

3.关于《孩子我完全相信》一书，虽然是好课，但我发现并不适合我当下的需求，于是我及时止损，断舍离出这本书，改看了《培养孩子自驱力》一书

今日感恩：

1.感恩家人照顾我的一日三餐，饮食起居，让我能够很好的休息

2.感恩先生接送孩子上下学，送我做产康，小宝游泳。

3.感恩妈妈每天给我买很多水果，并做好果盘给我吃，让我补充充足的水份。

4.感恩聪聪点评我的复盘，同桌给我复盘建议，让我在复盘这条路能够更有信心。

5.感恩乐然答应帮我带孩子

6.感恩一苀妈妈给我推送链接

今日成就：

1.完成冥想20分钟

2.拆解又一海报早安日签图

3.完成家庭教育成长指导师第一课学习

今日反思：

1.阅读书籍，看了一些内容发现不是我当下需要解决问题的书籍，于是及时断舍离，时间有限，我想把更多时间留给对我当下有帮助有成长，能解决我问题的书籍，所以换了另一本书籍，做任何一件事情觉得不符合自己感觉的时候，一定要及时止损

2.今天减少了对大宝的呵斥，控制住自己的情绪，虽然还是抱怨了一两次，我觉得还是有所进步的，每天给自己订一个目标，对大宝做到不吼不叫，不发火。

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7月6日计划：

1.小宝四院产检

2.阅读半小时

3.家庭教育指导师课程03完成