微蓝早起觉知冥想训练营第三周复盘

不知不觉，冥想已经进行了20天了。本周分别体验了为新的可能性留出空间、超越混乱进入新整合、自尊维护装备、追逐无限可能性、你的私人圣殿、迈向完整。

给心里储藏室留出空间，告别那些不适合的旧物，找到发现链接那些适合自己的东西。尝试新的东西。了解自己的潜力，我有无限可能。用我名字命名的宝藏，发展想要却未得到的东西。维护自尊的装备有探求帽，徽章，勇气杖，金钥匙和智慧宝盒。看听触摸嗅闻的能力，思考的能力，选择的能力。我们无法选择别人的情绪，可以选择如何回应。

我的心里圣殿就是草原，我可以在上面打滚，拥抱草地，闻泥土的芳香，我希望找到我的圣殿，用那把金钥匙，金钥匙和锁正等待着团圆呢。寻找我之书，献给我自己。在我的私人圣殿里，我开始认真阅读自己，关注我自己。

这些引导词都好美，让人进入画面的带入感。想在以后的时间里，从第一天重新开始冥想，我想只要心静下来应该会有非常好的效果。想知道这些音乐应该都有效吧。

再次进行一趟寻求真我的旅行，那会是非常美的一件事。利用自身的所有资源和能力，正如这些引导词所带领的，让我们开发自身的一些保藏，去向自己梦想的地方。

明天就要结营了，时间过得好快呀。惋惜之前没有充分利用好这段时间。希望今后好好利用冥想来改变自己。让自己更加的专注，也拥有更清晰的大脑去处理人生中的一切问题。