2018-12月2日 如何疏导孩子的情绪。

-孩子说：“妈妈，我不想去上英语课。”

-妈妈问：你不想去？为什么？

-因为我想呆在家里玩。我讨厌背单词和句子。

第一种妈妈

-去吧，回来妈妈给你买好吃的。

-不嘛。我想玩。

-那你再玩十分钟在去。结果10分钟后孩子各种撒娇耍赖皮，不想去，家长也能依着孩子。下次孩子不想去，又会用这招。

第二种妈妈呢，她会把孩子训斥一顿。妈妈可能会说：“怎么连这点学习的苦也吃不下，以后怎么在残酷的社会中经受考验。”快去，不去我打断你的腿。“我估计我以后就是这样类型的妈妈。然后孩子带着满脸的不开心来上课。心情影响学习状态，你想孩子的学习状态能好吗？

第三种妈妈会说：“是这样啊。妈妈明白你的感受。我也想和你呆在家里，但是妈妈已经答应别人要8点到。我不想违背自己的承诺。这时候孩子就要哭了，噘嘴站着不动。妈妈轻轻抱过来孩子，说：”我很抱歉，宝贝，我们不能呆在家里。我猜你一定很失望，是不是。

-是的。

-还有些伤心。

-嗯。

-我也感到有点伤心。妈妈轻轻抚摸着孩子。

-我知道怎么办了.下午我们就可以呆在家里，你想干什么？

-我想连看五集《小猪佩奇》。还有去吃KFC。再叫上我的好朋友。

-行。我们去上课的时候问问他下午有没有时间。不过现在我们的出发了。

第一种妈妈，是"放任型”家长。孩子的情绪一旦发泄出来，家长只能做好好先生，什么都答应，除了包容以外没有什么可做的了。说白了，这是溺爱。这会增加孩子对特权的要求，但是这些特权又是家长所不能同意的，这会使得亲子关系变得矛盾重重。

第二种妈妈，是“压抑型”的家长。压抑型的家长，就是不管孩子的行为是不是不良的行为，他们对孩子的消极情绪都是批评的态度，经常斥责孩子，他们会不认可孩子的情绪。长期也会使孩子怀疑自己的情绪，不相信自己的判断。孩子会变得不自信。

第三种妈妈，最理想型的疏导孩子的情绪。他没有像放任型家长纵容孩子的行为，也没有像压抑性妈妈，斥责孩子的情绪。而是花了几分钟时间安慰孩子的情绪，正面关注孩子的负面情绪。她尊重孩子的感受，让孩子去接受、体会去学习这种情绪。在共情的同时要给孩子的行为划清界限。告诉孩子什么是恰当的行为，什么不是恰当的行为。让孩子知道，出问题的不是自己的情绪，而是不恰当的行为，家长还是帮他们尝试正确地解决问题。

我们要重视情绪的价值，认可和倾听孩子的的情绪。让他们觉得父母理解自己，是自己的盟友，也愿意相信和依靠父母，并且相信自己是情绪是正常的感觉。也善于合理的向他人表达自己的情绪，让别人明白自己的需求。