领跑成长亲子工作坊---如何培养孩子的好习惯（下）

      今天的亲子课程是还是继续我们上周的话题《如何培养孩子的好习惯》，看来这也是绝大多数父母心中的重中之重！依然是以案例开始，在晶晶老师的引导下展开讨论，这也是大家最喜欢的形式和环节，通过理论结合实际生活中的案例来讨论和分解，真正帮助伙伴们学以致用、融会贯通。

     表扬与鼓励的区别：孩子读完一本书引发的讨论

     很多家长都知道不能经常批评孩子，其实表扬和肯定孩子也有方法，一味采用“很好”“真棒”“太好了”并不能真正意义上激励孩子，更多的需要我们鼓励孩子。我们通过刻意练习来肯定孩子努力的过程，就着孩子读完一本书如何鼓励来一 一演练，也让在场的妈妈感受了一把孩子听到反馈的感受。

      三级反馈的应用： 亲子、夫妻、工作伙伴等等

      无论是正面反馈还是负面反馈，都还存在着层级的区分。大体说来，反馈可以分为三级：零级反馈、一级反馈和二级反馈。零级反馈指的是没有能够及时反馈，给出的反馈为零。父母看到孩子的表现，把自己的评价和想法放在心里，没有告知孩子，这是零级反馈。零级反馈往往会打击孩子的积极性。

     一级反馈比零级反馈略好，给出了反馈。父母在看到孩子的表现后，给出评价，如“宝贝，真棒！”“这个想法很好！”但是一级反馈还是不够的。

     父母真正需要掌握的是二级反馈。二级反馈是在一级反馈的基础上再进一步，不光要求父母说出对员工的评价，而且要给出理由。孩子真棒，到底是哪里棒？这个想法好，到底好在哪里？这些都需要向孩子说明清楚。这样才能让孩子获得最大的动力，让他（她）知道自己做这件事的意义。

关于现场个案的收获：

   今天个案的最佳分享的关键词是“宇宙”。我们每个人都是一个小宇宙，这个宇宙能量场的大小来源于我们的认知与内心的力量，这种能量是种量子态，每个个体看到的结果都是不一样的，世界是什么样子取决于个人观察的态度或角度，也就是说，当我变了，世界就变了。

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小伙伴们的感悟：

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PS:  课程记要