你的体重是潜意识的影响！

肥胖跟情绪有很大的关系，跟我们深层的潜意识的信念有关系,所以我们有必要了解一下：

以下几点潜意识心理层面因素，就几乎是必然会引起肥胖！

认同感

你可能是在孩童时期，认同模仿某一位权威人物。小时候因为有偶像或英雄崇拜的倾向， 而自内心深处就无意识地认同此人物的种种，包括外表、 体型、说话神情、 走路姿态及喜好兴趣等。

舒适感

这可能是你曾经在孩童时期，在妈妈怀中或是因为一个作为奖励的食物而产生舒适感的连接。

挫折感

  挫折感可以使你不想行动，而采取最“舒适”的方式行动──吃东西。

安全感

吃的行为可以产生“安全毯”效应。食物的饱腹感让你感觉到有安全感。

自我责难

一般来说，当我们的社会认为胖是丑的，那么吃得过多而变胖，就能满足这需求。

责难他人

若对方不喜欢胖子，过重可以是成为责难及惩罚对方的一种无意识的方式。

回避异性

若潜意识相信肥胖是丑的，它就能产生一种肥胖的身体，作为回避异性的方式。

性欲的替代品——食欲

性方面的挫折，产生压力。而吃成为一种处理压力的方式。

残害自己

这看来过激，却可能是事实。有些人受他们孩童时期的制约，内心隐含着伤害他们自身的需求，从小就被不断洗脑他们是没有价值的、没出息的，也因为没有价值，他们有一种自我罪恶感，而产生被惩罚的需求。吃，正是一种反向心理的自我救赎。

固有之信念

孩童经历会根植于潜意识想法中，例如，当你还是小孩时不断地被告知：“你会一直胖！因为家中所有人都是很胖的！”小孩心中就会产生“我一定会发胖，这是我们家的体质及遗传基因”的信念。

大部分人瘦身，最伤脑筋的就是复胖的问题。从你的身体减掉的肥肉，过了一段时间它们又会回来，你知道为什么吗？因为大部分的瘦身方法都是要你运用意志力的方式，在头脑的意识层面来运作，而催眠瘦身与众不同的地方就在于，我们是从潜意识的层面着手。很多心因性的肥胖主要是跟情绪有关系，跟我们深层的潜意识的信念有关系，所以让我们以一个催眠师的角度来看看身体肥胖的问题吧。如果你觉得体重过重是因为你的新陈代谢率太低，造成你没有办法快速地燃烧体内的脂肪，你必须还要同时去检视是不是你的潜意识里发生了什么样的问题。