新的开始

今天是六一儿童节，不过对于我而言，更值得纪念的是，今天是我为期两年的存在-人本主义课程的开始。上周六，学院进行了开幕典礼。由于今年疫情的关系，原本传统的线下开学典礼变成了视频会议的方式。最后的“合照”环节让我觉得很有意思，就是对着电脑屏幕把满屏的视频窗口给拍下来。由于一个屏幕能够容纳的窗口数量有限，整整拍了两个屏。虽说线上沟通的形式会受到不少的局限，比如有些人的视频设备不齐全，有些人的网速比较慢，但总体从气氛上和形式上仍然还是让我感受到了一种神圣的仪式感。令我印象最深刻的环节是每个学员“对两年后完成课程的自己录一段寄语”的部分， 据说这会在我们毕业的时候再放给我们看。我很喜欢这个设计，我可以预想到，2年后的自己看到这些话会有多么的感慨和感动。为了给两年后的自己留有一些新鲜感，我并不打算把这番话记录在这里，我宁愿时光能让我遗忘掉我当时说了什么，期待着两年后，自己津津有味地看着这段录像。

自己开展与自己的对话，这是近期很喜欢做的事情。其实上面提到的这种录像也是一种自我对话，只不过是跨时空的。现在平时会做一些实时的内部对话，创造出来一个空间让自己和自己深处的内在相遇，倾听自己发自内心的愿望、抱怨和恐惧，耐心地陪伴自己、安抚自己、滋养自己。回顾过去的人生，好像从来没有像现在这样和自己的核心挨得这么近，可以清晰地感受到自我主体的存在。我记得我读研期间备考国家二级心理咨询师时，有一个老师上课的时候说：“我觉得我的生命是从30岁做心理咨询工作之后开始的。”那个时候的我还没有找到我自己，更多地活在外界对自己的期待和要求中，我隐约能明白她这句话的意思，但是我自己还未曾有那样的体验。现在，我觉得我可以说，“我生理上的出生是在被我母亲生下来的那刻，而我心理上的出生是在遇到存在主义思想之后。”它让我从一个“听话的棋子”、“趁手的工具”变成一个有自主意识的、敢于做选择的人。

我一向不擅长想标题，但今天的标题我很快就想到了。一方面，这是在这里写下的第一篇文章，我想在这里开辟一个空间开始记录一些近期的想法和生活的点滴，这是一个新的开始。另一方面，存在主义的课程也开始了，学习之路也来到了一个新的起点，这也是一个全新的开始。

未来是充满不确定的，但此刻，我的内心是安定的。