育儿日志89｜20220929-变化

今天是又又出生第84天，今天第一次尝试把白天的喂奶间隔拉长至三小时一次，之前一般白天两小时一次，晚上三小时一次。大概是因为喂奶间隔的变化，宝宝还不适应，加上本来睡整觉的能力还不足，今天哭闹的次数比较多，都发生在哄睡时，最厉害的一次是中午饭前，想着能坚持到12点再喂奶，就想先给她哄睡，结果哄睡也哭、喂奶也哭，换完尿不湿、衣服都哭，最后应该也是哭累了，在我怀里睡了半个多小时，我也因此没有下楼吃饭，让郦教练帮我把饭端上来吃。

宝宝哭的时候真的是用尽力气、六亲不认地哭，好像我们虐待了她似的，但是一觉睡醒后她又好像什么都不记得了，该笑笑、该吃吃。我也很纠结，本来前几天躺着拍睡基本是成功的，我也减少了抱着哄的次数，腰背也好很多。今天有几次拍睡都不成功，她越哭越厉害，哭的厉害时我也本能地拍得更快更重一些，想让她全身晃动起来好镇静下来，但是这样子成功还好，不成功就不仅是挫败感，还担心这样的晃动会不会把她脑袋晃坏了。每次听她扯着嗓门哭，还担心她把嗓子给哭坏了。

好不容易哄睡了，她又睡半小时就醒了，自己接觉又接不上，还得哄。有时候看她新鲜就随她玩会儿，玩了一会儿后更难哄接觉了，因为那时候她肚子也更饿了。

所以明天的策略是：继续尝试三小时喂奶间隔，其中半小时喂奶，喂完奶可以活动半小时，接下去就给她哄睡、接觉，接觉过程中最多换个尿不湿，争取让她一觉或加起来能睡1-1.5h，这样如果醒来没有严重哭闹找奶喝，还可以趁着没喂奶给她趴一趴，做做被动操什么的。

明天又要带她去打疫苗，这次也是吃的苗，上回是没什么反应，不知道这次怎么样，希望明天一切顺利，继续尝试三小时间隔喂奶，但是也看情况调整，比如她实在饿了睡不着或者打嗝了，该喂还是给她喂一下。毕竟能给她母乳喂养的日子，也就那么些～

今天也给她趴了两次，上午下午各一次，感觉多趴趴抬头自然会越来越好，昨天到今天我就感觉宝宝有进步了～

今日份小可爱

最近拍她睡觉比较多，明天准备拍她哭～

感恩日志

❤️感谢家人陪伴照顾又一天，又又虽然哭闹但还是健康成长又一天啦！妈妈今天退休教师出游活动但是她出门前还把我们的衣服都洗了，爸爸和奶奶今天做饭，郦教练虽然今天在宝宝哭得最凶的时候给她换衣服（我们当时判断是宝宝太热了给她换件薄一点的）被我嫌弃太慢了，但是下午还是很给力地两次把哭闹中宝宝抱走哄好，让我也能喘口气～

希望明天的自己心情更加平和，宝宝哭一方面是在表达需求、寻求帮助，另一方面她是真的在努力适应这个和妈妈肚子里完全完全不一样的环境，这么大的变化适应起来真的需要时间，我们也要给宝宝足够的时间，不要被她的哭闹吓到或者烦躁。

我们都很爱她，明天继续好好陪伴她。