静不下心来

上周刚表扬了自己，这周却又有点不上进了。
没有准时在规定的时间内起床，没有学习，这一周学习的蛮少，静不下心来。本该好好静下心来写论文，但是一直没动笔，这两天才开始写，写了个标题而已，写了个大概的摘要而已。本来，这个月就可以写完的，但一直处于不上进的状态，最近两天才开始行动，但行动力不足啊。
喝的毒鸡汤根本不管用，只能当时让自己心潮澎湃一下，然后，不长记性。明明知道这样的后果，也后悔以前的一些经历和做法，但是现在还是管不住自己。已经不小了，但是还是很任性的像个小孩，不管不顾，没有追求，等到时候，又各种找理由。烦死最近的状态了，我只能不停的告诫自己，哎哟，怎么办？