1.01的365次方是多少呢？答案是......

1的365次方是1，1.01的365次方是多少呢？答案是37.8。

2020年突如其来的疫情，打乱了很多人的生活计划。朋友A本来打算辞职，因为疫情，整个行业情况都不好，辞职再找工作也比较困难，所以也不敢辞职，反而时时刻刻担心被炒鱿鱼。但是前两天跟我打电话，说被炒了，大概情况是公司现状不好，只得裁一批人，而她被裁，是因为比另一个同事上年度绩效少了两分，结果她走，她的另一个同事留下来。

有研究表明，奥林匹克运动会，第一名和第四名的平均差距在1%之间，可结果却不一样，一个有奖牌，一个没有。人与人之间的差距有时候不是隔着十万八千里，而是仅仅相差1%，可结果不同。那我们怎样比别人优秀1%，《1%法则》这本书给出了我们答案。

《1%法则》的作者是汤姆·康奈兰，他是“绩效研究”公司首席资深顾问，同时也是声名卓著的演讲家、教育训练讲师与管理顾问。他在这本书通过讲故事的手法，告诉读者通过什么方法才能在各个方面提升1%。我总结了书中三个重要方法。

一、行动

很多人认为要行动，得需要足够多的动力和动机才行。这本书告诉读者，哪怕再小的事情，先行动起来，做的事情越多，就越有动力，然后就会做更多的事情，就会产生更多的动力，这会形成一个良性循环。

二、刻意练习

我们都知道成为专家，要经过1万个小时的练习。可很多人会问，有人工作了30年，练习时间也超过1万个小时，怎么没有成为专家？那是因为很多人工作了30年，并没有30年的工作经验；而是有1年的工作经验，重复用了30次而已。

书中提出，要想不断的提升1%，除了需要1万小时的练习外，还需要刻意练习，并且要把日常任务当作刻意练习，提出刻意练习的要点：

1评估你执行此次任务的水平，思索下次如何提高

2获得建设性反馈

3处理那些有挑战性，但在有力支持下可以达成的目标

三、学会休息

1%最优秀者之所以与众不同，是因为他们的生活往往是有专心致志的工作和有计划的休息

学会休息是一种精力管理，精力充沛，你做事情的效率快，时间利用率高。不同的人群休息方式也是不一样的，比方说动力员，瑜伽、按摩、泡温泉是休息方式；比如脑力劳动者，可以运动作为放松方式，像作家村上春树，每天坚持跑步，保持精力和体力。

这本书以讲故事的手法，阐述1%法则，读起来并不枯燥。虽然本书有的方法，很多人会认为是老生常谈，没有新意。可是大部人的现状，不都是听过很多道理，却依然过不好这一生。所以要行动起来，去践行书中的方法。那么又回到最初提的问题，1.01的365次方会是多少呢，是37.8。相同的我们用这些方法每天提升1%，在1%的基础上提升1%，复利效果是惊人的。

不是每个人都可以成为伟人，但每个人都可以成为更好的自己。