断舍离，学会极简生活

每个人都希望住上大房子，宽敞、自在。

但另一方面，又在不断地买买买，囤囤囤，然后这也舍不得扔，那也舍不得扔，让过多的物品，挤压自己的生存空间。

有时候，并非我们的生活空间逼仄，而是自我附加的东西太多。

只有学会管理过度的欲望，自我节制，才能真正驾驭自我，不受内心欲望的控制和摆布，主宰自己的人生。

“学会了不持有的生活方式后，对物品的专注度，对自身及人生的理解都会特别清晰，整个人也会感觉特别清爽，很轻松很简单。”

你看，其实生活的丰盈，并不是用加法塞入很多要素，而是不断做减法，用留白为日常生活创造出一万种可能。

物欲带给你的只是短暂的快感，能够让人获得长期成长的一定是精神的富足。

学会断舍离，不但让生活空间变得开阔，还能让大脑空出大块的思考空间。

陈道明有一句名言：“我认为节制是人生最大的享受。物质上和精神上的释放都是容易的，但节制是困难的。因此，生活的最高理想是适度，而不是放松。”

真正高级的人生，不是不断满足欲望，而是生活有所节制，并对未来有着长期的规划。

有人说：每一样增加的物品，都会增添我们新的疲倦。对此，我表示一万个赞同。你拥有的每一件东西，都会占用你的一点注意力和时间，因为我们会研究、购买、清扫、整理、维护、替换、回收这些东西。

2021年，如果你也愿意给生活做减法，我认为你至少可以从扔掉下面20件东西做起。

1.衣柜里一年以上没动的衣服，你以后都不可能再穿了。

2.旧的、不合脚的、同款过多的鞋子都考虑淘汰一批吧。

3.孩子的旧衣服、旧书包、旧玩具，留几件有纪念意义的就行了。

4.各种包装袋、包装盒，自以为能够用上，却早已堆积如山。

5.坏掉的雨伞、手电筒、簸箕……

6.快过期或者从不使用的化妆品。

7.化妆品小样，确认了自己适合哪一种，其他就扔了吧。

8.囤放很久的一次性餐具。

9.在桌上积着灰，完全忘记为什么要买的小饰物。

10.阳台上枯掉的绿植，新年换朵好看的花吧。

11.没用的数据线等各种线，坏的充电器。

12.旧手机、旧风扇、旧电脑等家用电器。

13.盖了好几年的被子，螨虫过敏可不是开玩笑的。

14.厨房里用了很久的抹布，毕竟这东西细菌可不少。

15.不再用的旧厨具，两年都没用完的调味料。

16.住酒店时带回来的洗漱套装。

17.超过半年不用的App。

18.很久以前留下的名片、单据。

19.无效社交、无意义的饭局。

20.一个不属于自己的人。

建筑师凡德罗有句名言：less is more（少即是多）。

舍弃的东西越多，不仅不会令你的生活变得糟糕，反而会令你的生活品质变得越来越好。

毕竟需要新陈代谢的，不仅是你的身体，还有你的生活。