人真的需要共情力吗？（上）

人需要有共情力吗？

曾经有这样一位少年，爱运动，思维敏捷，待人亲切，就是不爱读书，大学上没几个月就退学了。没有文凭，加上时运不佳，一直找不到稳定的工作。他开始心灰意冷，得了抑郁症，还交了一群狐朋狗友，染上毒瘾。

为了帮他戒掉毒瘾，父母家人都竭尽全力帮他，他自己也通过各种书籍药物去戒毒，但收效甚微。最终，他还是没能戒掉毒瘾。

有一次，他吸毒后去酒吧，被几个熟悉的酒友忽悠去打劫，他稀里糊涂就答应了。事发后，他很害怕，躲避到国外的小岛上。

哥哥打电话让他回来，说会帮助他找最好的律师，坐牢时间不会太长，不用担心。随后跟他讲道理，说你不可能一辈子都躲在国外，逃避是解决不了问题。甚至搬出父母这张王牌，说父母很挂念他，只要他回来他们都会支持他。

听完后，弟弟回答说，让我想想吧，我爱你，告诉父母，我也爱他们。

哥哥以为，这样弟弟就会心无顾虑的回国。可他没想到，在他打完电话的当天晚上，弟弟自杀了。哥哥听到弟弟的死讯，一方面很震惊，一方面又很自责。

于是，当时已取得咨询心理学硕士学位的哥哥开始研究共情能力，并在多年后写下了《共情的能力》，他就是美国心理学家亚瑟.乔拉米利。

事发多年后，哥哥总会想，如果换种方式，弟弟是否就不会走得这么决绝。当弟弟说“如果我坐牢，我会杀了我自己”，他如果不认为是幼稚，而是懂得弟弟对坐牢的恐惧，从而去缓解是不是会有不同的结果。

如果当弟弟说“我爱你”，他也回一句我们也爱你，让弟弟感受到家庭的温暖，不会感觉到孤独，是否结局也会不一样。

其实跟作者一样，在生活中我们也经常忽略共情的力量。

尤其是在原生家庭的教育下，很多父母不能站在孩子的角度思考，逼迫他们参加各种补习班，在他们想要奖励时，却端上一盆冷水。同样的，孩子也不能站在父母的角度去思考，他们总会因为父母的某点过失而认为是父母的错。

双方都急于对对方下定论，于是，父母在等孩子学会感恩，孩子在等父母一句道歉。双方都不谦让，导致家庭关系逐渐冷却。

如果双方都拥有共情力，学会去聆听，事情的结局可能都会有所改变。

美国心理学畅销书作家欧文.亚隆曾经接待过一个身患乳腺癌的来访者，这位女士跟她父亲的关系一直不太好，所以她很渴望父亲能开车送她上大学。这样，两人就有单独的相处时间。

当父亲真的送她了，她却很郁闷。因为父亲一路总在抱怨旁边的小河太脏了，都是垃圾。而女儿明明看到小溪没什么垃圾，看起来田园风情挺足的。她对父亲很无语，一路上都保持沉默。

后来，她故地重游，自己开车，发现道路两边有两条小河，从驾驶员的位置上看，另一条小河确实很脏。

但是，当她终于学会从父亲的窗口看世界的时候已经来不及未来，父亲去世了。如果她当初拥有共情力的话，只要稍微问一下：“我觉得溪水很干净，你为什么说脏”，这样就不用独自郁闷，成为多年后的心病了。

很多时候，想要做到共情很简单，只要学会倾听和提问为什么，你就能知道答案。但现实生活中，我们却总是急于先下解决，比如听到一个大学生要求父母买lv包包，就会下定义这孩子学会攀比，是一种不好的行为，却没有问她为什么想要买。

除了家庭关系，拥有共情力在社交中也是至关重要。人的社交分为三个阶段，第一，理想化；第二，两极化；第三，和解。一开始容易把别人塑造得很完美的形象，随着交往深入会发现对方一些坏毛病，进入二极化状态。这时的共情力就显得尤其重要。如果没有共情力，你无法站在对方的角度思考对方的想法与做法，永远达不到和解。相反，如果拥有共情力，双方能更友好自然的相处。

这就是拥有共情力的好处。

如果看到这里，你觉得一定要具备共情力，我建议你先别着急下定论，明天我将说说拥有共情力的弊端，你再做出判断吧。