【读书清单008】高效能人士的七个习惯

本书值得我们好好阅读,因为好的习惯将伴随我们一生。

001 习惯的形成

知识(做什么,为何做)&技巧(如何做)&意愿(想要做)三者的重叠处就是习惯。

002 思维定式(惯性思维)

我们容易产生惯性思维,思维定式决定行为和态度。

例如我们判定一个人是老人,她过马路时我们会想去搀扶她,如果是个年轻人,就不会有这种想法。

003 成熟模式图

人生分为三个成长阶段,依赖性-独立期-互赖期。下面我们说说7个习惯。

高效能人士的七个习惯:

习惯一: 积极主动——个人愿景的原则;

时刻想着我可以而不是如果,确定目标并付出实践。

如果我能把月目标完成,那该多好啊!

我可以把月目标完成,目标123,分解到每周要做123,每天要做12345。

习惯二:以终为始——自我领导的原则;

以原则为中心,想清楚自己的中心点是什么,写下自己的人生角色,拟定使命宣言。

习惯三: 要事第一——自我管理的原则;

四象限中,我们应该集中精力处理第二类事务,把50-60%精力处理重要不紧迫的事。

习惯四: 双赢思维——人际领导的原则;

利人利己即双赢,日常生活中,我们要多做双赢的事。

习惯五:知彼解己——以情沟通的原则;

如果你想明白一个人,那就应该听他说话。扮演知音(1复述语句2加入自己的表达3掺入个人感觉4既解释又带有感情)

习惯六:统合综效——创造性合作的原则;

遇到分歧时,也许双方说的都不是最佳的那个,要有信心能找出双方都满意的第三选择。

习惯七:不断更新——平衡的自我提升原则。

四个方面的自我提升:身体、智力、精神、社会或情感,需要我们不断更新。

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