在育儿儿教育领域，有一个普遍的论断是这样的：
禁止给0-3岁的孩子看电视。
为什么？
因为电视丰富的声光电效果对儿童的各种感官是个巨大的刺激，会让不假思索地接受信息，懒于思考和探索。
在电视那样巨大的信息面前，孩子的处理能力不足，只能被动的接受。在这个被动接受的过程中，孩子的「兴奋阈值」被拉高。
这里的「阈值」又称「临界值」，是指促成反应所需要的最小刺激强度。通俗地说，当刺激过小的时候，不产生反应，只有当刺激超过某个限度时才会产生反应，这个限度就叫阈值。
「兴奋阈值」被拉高后，对于一些低刺激的行为，比如看书，写作，画画等，就很难让其获得愉悦。
因此这些活动已经不能让孩子们保持兴趣，于是出现孩子对那些需要安静下来的事情很不耐烦。
孩子看电视的坏处不仅如此，还有其他诸多方面，列举下：
阻碍孩子的语言发展，因为看电视是单向的，语言学习需要通过交流来实现。
限制孩子的感觉体验，感觉体验丰富的孩子才能得到更好的发展。
看电视多的孩子注意力不集中，使孩子今后的学习变得更加困难。
电视多导致活动减少，使孩子的身体协调能力降低。
看电视多的孩子习惯不假思索地接受信息，懒于思考和探索。
看电视多的孩子人际交往能力差，因为缺少人与人之间的互动体验。
小孩子们容易遭受电视的侵害，而我们成人也没比孩子们好哪去，看看咱天天握在「手上的手机」就知道了。
我们刷抖音，在夜里刷上好几个小时却不睡觉。
我们看小时，一看看个大半天，直到看到眼睛和疼。
我们会通宵打游戏，哪怕全身酸痛也不愿意起个身。
当我们在刷着手机的时些时刻，和那些爱上看电视的孩子们是一样一样的，只不过影响他们的媒介是电视，而侵害我们的媒介是手机。
同样的时间长了，我们的「兴奋阈值」也一样被拉高，而且肆无忌惮。
我们同样会注意力涣散，同样不容易平静下来，同样难以对一件事保持哪怕15分钟的专注。
因为网上提供内容的，那些新媒体的，公众号的，短视频的、游戏的运营人员深知你想读什么，你想看什么。
色情擦边球每个人都爱，娱乐八卦更要花样翻新，再起个劲爆的标题，不信你不点进来看。
这些事情对运营者来说简直轻车熟路呀。所以我们被头条快手抖音短视频捕获，是一件再正常不过的事。
黄章晋这些评价头条系和爱头条系的人：
头条系产品（今日头条、抖音等）是区分人的筛子。
被它捕获的都是自我塑造意识薄弱、延迟满足能力低下、很难在现实世界获得成就奖赏的人。
你日夜不停地刷着一些社交软件，上班刷，走路刷，吃饭刷，连上厕所的时间都不放过。
这些低密度、高反馈的东西充斥着你的大脑，你开始排斥思考、排斥长期投入。
当你逐渐适应了这种唾手可得的满足感，你的“兴奋阈值”又会不断提升，从而更加依赖虚拟的满足感，陷入恶性循环。
你越来越缺乏耐心，只接受一些碎片化的信息，不再进行自主思考。
电影只看高潮部分，书也没法专心看完，你慢慢发现自己很难长时间地集中精神。
你可以看一小时的古奇古奇普拉达，却没法阅读2000字左右的文章。
因为大家的「兴奋阈值」被各种互联网产品持续喂养到极高的程度，更别说持续的看书思考写东西了。
你在看着它们提供的内容，它们在摄取你的注意力、你的时间，然后把你的注意力、你的时间换成他们的广告收入。
而要想让自己的专注力可以获得提升，能做的第一步就是游戏、抖音、头条这些东西少来一些吧。
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