今天的领悟

下午看到路易丝海 生命的重建，看她的个人成长历程，那一刻我看到自己不敢大声的说出我的每一个大大小小的愿望或者任何的计划安排，底层是自己都不相信自己可以到达那个地方，但是看到露易丝海对宇宙发出的请求得以实现，触动了我。一个人首先要相信自己，无论发出的请求能不能得以实现，但首先要有一个信念和信心，当你敢于发出请求的时候，说明你已经开始产生相应的能量去接收，宇宙会给你指引，给你提供资源的，前提是要敢于想，拿出行动往那个想要的方向去行动，想要都会到来。

这是学习以来，老师，同学都会讲到的，向宇宙去要你想要的，那时候我根本还是不敢发出声音，但在今天以后，我想我会的，我会经常和宇宙链接，去感受宇宙的神奇。

越来越体验到，别人的真理永远是正确的道理，那个真理到底是什么样的，还是需要自己慢慢的体会和领悟。这个领悟真的没有时间和边界的限制，说不准什么时候就来了，看了阿甘正传，感悟是:不想明天会怎样，不需要追求什么结果，做好自己能做的，老天会很公平的看到你的努力和付出，你会得到善待的。

还有一点要记录，就是学习身心灵也一年的时间了，开始是学习理论知识，对自己慢慢的越来越了解，会发现自己很多的限制和缺点，刚开始会很喜悦，慢慢的会很自责陷入自我攻击，因为头脑知道太多，但是在行为上是知道做不到，头脑和身心不一致，很疑惑人到底要活出什么版本才是正确的，对的，合适的?每个老师讲的都对，每个人的性格和脾气都不一样，但是又有一大堆的标准告诉我们，这样是智慧的，那样是逻辑的，创造力的，灵活的，自由的……看见这一堆的理想化状态，自己更是会有深深的无力感，我在想，人类图里面已经显示了一个人这一辈子的类型，各种特质，天赋和能量状态，因为现在对人类图也只是初步了解，我不知道真正活在人类图自己的设计上，是否就不需要再去让自己去攀爬那些各种各样的美好状态里，只需要活在自己的设计上，就是最美的。可是自己要接纳自己的设计这需要一个过程，另一方面，自己从小到大还有各种各样的限制在里面，各种信念价值观，创伤，恐惧，这些要怎么一步步的瓦解掉，哪些又是因为自己的设计造成的限制和阻碍，这些都要怎么去理清楚呢？

今年希望去上人类图的线下课，我向宇宙发出请求。

重要的一点，接下来的每一天，开始练习自己的语句用正念的方法表达，多说肯定句，赞美语句。