近来学生进入复习阶段，各种期末检查、考核工作也同步进行，工作压力增加。奔仔作为学生，需要进行的练习巩固也增加了很多。被老师私下告知或是见面时候听到孩子的种种不听话行为，都会加剧我的焦虑，面对他的时候也会更加没有耐心，总是想着怎么嘁哩咔嚓地把事儿解决了，孩子怎么想的已经顾不上了。
这周他每天中午都不睡觉，而我每天中午带他回来时候，奶奶都在抱着二宝坐等交给我。哄睡二宝的时间不定，所以我又“威胁”奔仔：“今天中午你再不睡觉，下午跑着上学！”然后我就哄睡去了，最近连着一周零点以后睡，所以我自己也一起睡着了。等我醒来，被爷爷告知奔仔已经被奶奶送到学校了。看奔仔爷爷的神情，显然是担心得不得了，我还没来得及问，“你妈给送进去的，我看到的时候已经进了校园了，这么早把孩子送去干嘛？出点事儿怎么办……”“怎么可能出事儿？！我和孩子过去的时候，有个认识奔仔的老师把他领进去的。再说了，孩子自己说他妈妈让他跑着去学校，他不想跑，所以才提前走的。我一看他进了电梯了，我没办法才把他送去的……”
（负面） “我没办法”这几个字让我一下子起了情绪。“什么叫你没办法？你一个成年人，没办法把他从电梯里拉出来，还是说你心里也支持孩子这么反抗妈妈的惩罚？”
（调整后） 换作以前，这个话我就直接向奔仔奶奶表达了，现在我能在感受到自己起了负面情绪的时候走开。
我绕过还在争执的公婆，赶紧收拾东西出门，临出门前，奔仔爷爷又说：“去了学校以后，孩子没事儿就在群里说一声哈！”
一到学校，我先去孩子班里看了看，见他没在。我又根据奔仔奶奶描述的样子去找那个老师，还不在。一看时间不早了，下午又是一下午的语文教研活动，我必须安顿我的学生了。等我从班里出来，正打算再下楼去找孩子的时候，发现他在办公室门口等我。
他一见到我，马上跑来“兴师问罪”：“你怎么没给我打印练习呢？”“什么练习？爸爸不是给你印了？”“没有！真是的！老师说周末时候就发进群里了，你们都怎么回事……”
“……”我被他噎到了，于是拿起电话和老公核实，结果……“你还真的没给孩子印？！你干啥呢么，每次指望你帮孩子弄东西就出状况！”“我这不是就看到一个，看漏了么……”我没给老公机会继续辩解，非常生气地挂断了电话。（负面情绪爆发）
赶紧变脸安抚奔仔：“的确是我们的错，没给你印上。你先回教室哈，妈妈想办法给你印好送去。”我抓了听教研活动的笔和本就赶紧占座，然后跑步下楼去给孩子打印。（调整后）
在教导处门口碰到了孩子的班主任，“郭老师，下午不上语文了？”她一看我火气火燎的样子，就猜到了，“我换课了，先一起去听教研活动吧！落下的找时间再补……”
等我终于能安心坐下来听教研活动，我习惯性地摸起来手机看了看，发现又有老公的未接，正纳闷着，又看到了家里小群的对话，奔仔爷爷已经担心得不行行了。
心里对奶奶掺和我管教孩子的不满，以及对老公“猪队友”行为给我带来更多麻烦的委屈，在看到老人也非常不容易的那一刻，似乎都烟消云散了。我在想，那一刻升腾起的情绪就叫做“慈悲”吧！于是，我很认真地回复了一条信息，让他们安心。带着这样的觉知，晚上加班辅导完学生回到家，面对奔仔奶奶“不打招呼便冷锅冷灶”招待我们的行为，也没有太大情绪了，立刻洗手做饭，十五分钟加工好了各种半成品上桌，看着奔仔儿吃得津津有味的小样儿，内心还挺满足！