2021-2-9晨间日记

今天是个好日子，心想事成是能力，不是祝福语。

起床：6:20

就寝：23:00

天气：寒冷ಥ_ಥ

心情：60%佳，不敢开心，写完了日记，梳理了想法，我的心情快乐指数上升了。

纪念日：

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1.背80个单词

改进：

习惯养成：日走一万步

周目标·完成进度

周目标：背单词×7/1

                一册14课/0

                二册7/0

健康·饮食·锻炼

昨日吃油炸的meat太多，吃pizza，喝雪碧，吃cakes，梦到自己又长胖了2kg，

人际·家人·朋友

1.和妹妹一起骑车，一起拍照，一起照顾弟弟。su fu  hhhh

2.和晓晗一起交流读书群，和朋友并肩作战这种感受真棒(／≧ω＼)

3.爷爷发火，不让我用电壶，雷霆一声吼，吓得我魂没了。最怕爷爷生气，我二十岁的生涯中，爷爷只对我发过两次火，一次是看手机，一次是不给妹妹吃蛋糕。这次，算是第三次。唉，怕啊。

4.感恩伯伯给的50块钱，让我和妹妹去造。唉，妹妹花钱也不少。

情绪·觉察

1.走路去买药，听到有人笑话我的发型。

2.看到大姐粉儿这么厉害，自己心情不稳了。（正常( ¨̮ )）

要允许一帮人先富，同理，要允许一帮人先优秀，在这一帮人的带动下，使自己变优秀。

3.妹妹说婶婶告诉她，生二胎，是觉得自己年纪大了没人照顾，怕妹妹照顾不过来。我这里就想，我爸妈只有我一个女儿，他们老了，我能负担的起吗？我能让你们也和大舅大舅妈一样，周游全球，不为工资发愁吗？我能吗？我可以吗？

4.颜表情，看到一张哭脸，我立刻变的不开心。情绪波动比较大吧。

5.昨天又想烫发，和爸爸打了两个电话，爸爸说，半年后我可以。其实，有个约定期限，问题一下子就解决了。

6.大姐是一大家人的护航，我也要成为你的左膀右臂。

健康是第一要务

最美好的三件事

1.和妹妹去琵琶湾夜走

夜里的琵琶湾

2.吃到pizza，我有点小馋

3.和堂弟一起画画，听到他支支吾吾牙牙学语的解释自己的画作，还说我要当画家。这是触动我的一点。

思考·创意·未来

1.如何养成最佳消费习惯？

1.树立金钱观

2.研究商家心理和顾客消费心理

3.消费习惯也是习惯，可以借用微习惯的方式培养消费习惯

途径：1.请教有理财经验的朋友

2.在高质群里问

3.看书，讨论，