2022.3.27觉知日记

1.觉知不舒服:今天午休才十多分钟,被米导来电叫醒。

2.停

3.正面迎击:有入睡就好!

4.觉知情绪,百分百体验:睡得正酣,被铃声惊醒,以为是什么急事!头蒙蒙的、眼睛还睁不开,听到米导来电,知道是学生已经提前到校,心里才放下。

5.拨云见日,说出真相:午休能入睡就好。被叫醒也是爱!

6.感恩师父的法宝!感恩早到的同学!

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