Hello. 我是一位英语老师，也是一位心理学爱好者, 我喜欢读书,旅行…喜欢用文字记录生活. 带着虔诚的心在红尘中修行，因为生活，是修行最好的道场！这是我的第572篇原创日记.
忙一整天，本来晚上的时间是留给自己运动的. 结果突然有家长从常平带孩子过来，想拒绝的，想想人家那么远过来，心里有些过意不去，就牺牲了瑜伽时间给她们安排课程. 臭妞昨晚肠胃不舒服，我就睡了大概2个小时. 今天一整天的课. 有时候想想，自己也还是蛮厉害的. 其实心静下来了，工作的时候，哪怕很忙，也并不觉得累. 之前可能想到很多工作，很多课，心里抗拒，但是又不得不去完成，产生内耗，才觉得累吧.
超级忙的一天,没有时间去上瑜伽课,想着今天就不运动了,结果浑身不舒服,大晚上还是下去跑几圈才过瘾! 然后坐下来,安静抬头看会儿月亮,感觉特别舒服. 真的是要培养一些爱好,来支撑生活的疲惫和琐碎,哪怕只是简单的运动,都能让生活充满期待和快乐,用生活治愈生活.
坚持运动