宇宙公民高效阅读训练营Day17

我是宇宙公民肖乔，在参加宇宙公民高效阅读第十期训练营，坚持21天早上5:30准时学习高效阅如何一小时读一本书，今天是高效阅读的第17天。

我在这21天的目标是读完15本书并转化为自己的知识框架进行输出！

今天在5:00就已经睡醒起床，起床之后就用了半个小时阅读张新捷《墨菲定律》这本书。他在封面上就有一句话，说是为什么越担心某种情况发生，它就越会发生在整个阅读过程当中，嗯，我也感受到了，其实在平时的生活中，真的是有很多这样子的，这种情况出生发生，比如说以前的时候去排队买票，通常我站的那个队一直不动，一直不动，一直不动，然后我就会换到别的队伍中，可是当我刚刚换过去以后呢，这个我之前的那个队就开始刷刷刷的动起来，所以有的时候，确实经常会遇到这种情况，也说不上是一种什么状况。这本书里的今天有给我们讲的内容都非常的详细，比如他在第1章的时候会讲到实现梦想的道路，比你想象的要漫长，这里面有提到几个非常关键的点，比如说梦想不只是在梦里想想而已，如果每个人的梦想只是在心里而不去付诸行动的话，那就只能说是空想了。当然里面还有，还讲了关于一夜成名的人都是运气的原因，还有就是说，有些人呢，在20多岁的时候为什么就会害怕来不及实现梦想，最后的时候他会说的没有实现的梦想，大都输给了半途而废。

在第二章节的时候主要是讲创业方面的，嗯，作者给我们解析了，创业中的各个方面存在的问题，比如说创业依靠短暂的激情还是不够的，必须要随时做好过冬的准备，还有关于创业失败以后，我该怎么办？嗯，还有，去引发大家思考，是否真的适合创业。

第3章节的话有讲到工作上的一些事情，比如说越是小心翼翼越是出错这种互相的暗示，你如何释放压力。还有给我们指出，不要过于依赖经验，因为过于依赖经验也可能犯错。

第4章节，有关于讲到理财，理财想赚钱的那种投资的心态，以及输不起的人，越喜欢下大赌注，然后回报率越高就赚钱的可能性越低，非常详细的去分析的这些内容，然后提醒大家投资理财，不能够盲目的从众，那样的话会让你损失惨重。

第5章节呢，就是讲的是爱情方面的，完美的爱情是不存在的，这是第1个观点，然后就是，偷看对方的手机呢，你一定会发现惊喜，你为什么说付出越多，你越得不到回报；第6章节有讲到命运很顽皮，你想玩，东他偏往西。这个章节里面，我觉得，说的都非常的好，与其在乎别人的评价，不如努力的做好自己，然后，你越想快却越慢。

第7章节就是要严谨防范，避免小概率的失误事件，要有危机意识，提前防范，避免小错误引发大的灾难，然后失业并不可怕，可怕的是失业之后的自暴自弃。

第8章节呢，就是讲遇到挫折的问题该怎么解决，就只能跟我们说了，超越挫折未必就是一件坏的事情，因为错误是不可避免的，积极的应对，他也能够转换，在逆境中做事要比较冷静，因为成功的时候呢，更加容易头脑发热，就是没有否定，比没有肯定更可怕，沉入谷底你的人生将会有更多的可能。

第9章节主要是讲不苛求，经常不期而至，谁不曾犯错，只有正视过去方能前行，不嫉妒，然后允许别人比自己优秀，不要抱怨，嗯，也不要随意的指责别人，然后就是多行动，因为从来没有万事俱备的时候，一定是在行动的过程中，找到方法，找出问题，解决问题。

第10章，不去想糟糕的未来，将一切引向乐观，这是讲了很重要的吸引力法则，凡事往好的方面想。不为不幸找借口，只为快乐找方法，如果你不开心，那就等一会儿再笑，过度的担心未来是一种病，然后平时要积极的暗示，别着急对自己说不，如果事与愿违，要相信，一定另有安排！

墨菲定律乐观主义者声称，相比前生和来世，我们生活的世界是最好的悲观主义，就怕这是真的，在不开心时我们都是悲观主义者，很多时候我们不需要勉强自己学会微笑，要放过自己的时间，每个人都有不可能避免情绪波动，最好的解决方法，发泄出来，想哭就哭，想笑就笑，这才是一个自由的人。过分控制情绪，会压抑自己的本性，逐渐导致心情郁闷，郁结在心中挥之不去，就会像一个毛线球，越团越大，最后的爆发是失控的。在我们的情绪无法控制或难以排解的时候会给我们一个好的心理疏导，所以不开心的时候，就不要勉强自己笑，学会放过自己，给自己一些空间寻找开心的答案！

把今天的阅读简单总结分享给大家！