既然周总结和月总结凑一块了，那就一起来吧。
周总结|回归
每次状态回来或者短暂离开，我都搞得像明星他们出专辑回归和打歌结束一样，“大张旗鼓”地宣告。
❡每周一歌✔︎
《分分钟需要你》是我差不多一个月前就想录的一首歌，也唱了几次，但是每次都唱不好，这周终于顺利录完，值得开心。
每周运动✔︎
断了将近一个月的运动，在酱酱的鼓励下，我终于又找回点动力重新开始了，周一到周五只是简单做十几分钟，昨晚因为周六跟完了刘畊宏。
现在做平板支撑喜欢打开秒表，然后闭上眼睛听着指针滴答滴答地跑，直到撑不住了才睁眼看自己坚持了多久。
因为睁眼盯着时间做就会限制自己的可能，比如看到一分钟过后身体就会突然觉得已经够久了，我不能坚持了，可是闭着眼就不一样了，我有时候都能做到2分钟。
未知有时会打败的我们的可能性，因为胆怯；未知有时也会激发我们的可能性，因为勇于挑战。
接受未知，是一种冒险精神。
☪︎每周看书✔︎
开始看《天幕红尘》了，具体原因以后再说。
这本书本应该在6月份看完的，可是我就是心浮气躁，静不下心来看。
原本是计划周末多看点，谁知昨天一天都因为工作的事情不能安心下来，也就没办法好好看书，今天总算是能静下来看了些。
︎➷一周感想
昨天突然看到酱酱写的七月总结，我才惊觉七月原来也要结束了。
七月还是一样忙碌，但是我的心情比起上两个月有所好转，大概是困难一点一点被解决了，虽然新的问题还是不断，可是总能解决的，就像之前的一样。
每次写月总结总要先回顾下自己过去一个月发生了什么，光凭记忆的话肯定是会忘记很多，所以多亏有着每一天的记录，轻而易举地就可以知道自己一整个月到底经历了什么。
这一个月我发现我光给自己讲道理了，我是一个面对困难就会觉得难过的人，所以每次面对困难，我会不停地告诉自己一些道理，让自己的心里去缓冲和接受。
其实我变懒了很多，每天我都有很多的想法，可是我没有动力去表达出来，因为表达就需要将想法做整理，再完整地写出来。
上文的周感想写了一句“理想很丰满，现实很骨感”，之所以有这样的感慨，就是因为自己总是没有去做自己原本想要做的事情。
比如想法这件事，我觉得我有想法，那肯定要写出来就是轻轻松松的事，那一天的日更岂不都很快可以写完，但现实是要准确地表达我要说的话，我常常做得不好，因此我光明正大给了自己理由偷懒。
比如我每个周末都会想，等我忙完工作，我就要看书，或者画画，或者看电影，但现实是，即使我真的忙完了工作，我却不想做别的事了。
比如七月做了一个表格，关于每天要做一件事，但现实是除了我想做的几件事完成了，其余的都被我抛在了脑后。不是我不记得这些事情，而是我根本不想去做。
我清楚地知道自己的这个缺点，所以我坦然接受这个缺点之后可能会带来的那些让我不满意的结果。这是我接受自己是个普通人做的第一步。
我还知道自己的很多缺点，有的我能改，有的我很难改，我通通都接受，这是我放过自己，让自己好好生活的一个方法，如果我不能意志坚定到强迫自己改掉不喜欢的缺点，为什么我不接受它们，要让它们来让我不好过？
我就是这么喜欢讲这些看似道理的东西来开导自己。
既然七月是充满道理的一个月，那么结尾也索性“道理”到底。
关于每月要写的一个整月计划，我觉得接下来是不会做了，因为真心愿意开始写不写都会去完成，不愿意做的列出来也只是形式，希望自己可以找到一个合适的方式去做自己想做的事吧。
早睡这件事又要重新提上日程了，计划是开始一周了，要做到其实还是有点难，但就尽力吧。
写了好多字啊，有点累了。
总而言之，七月总体我还是满意的，完结，撒花。