糊糊的感恩日记0139-0619

一.每日精进：

1.学习：《瑜伽之道》

2.健身：《艾扬格瑜伽入门教程》第11周第5次（第二轮）户外练习真好~

3.陪家人：这一白天都在娃这了，中午强制睡了个午觉，精力旺盛的娃总有用不完的电量。

4.帮朋友：支持到红敏的创意集市，开心

5.投资：每日定投box

二.每日感恩：

感恩sssb，所有伟大的传承上师们；

感恩爸妈准备餐食，晚上送悟空去打拳；

感谢户外放空的自己，接受大自然的能量加持；

感谢好物群里小伙伴们的支持，又是一个新的开始，一起加油~

感谢圈里伙伴们的鼓励，瑜伽可以自己玩，也可以一起携手前行~

三.每日收获：

与其纠结内耗，不如果断行动。

四.每日反思：

对家人多点耐心