琢磨先生2020
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思考方法论四步骤的运用

最近看到关于思考方法论的四个步骤，设计一个项目，用上思考方法论的四个步骤。

一、分类

一开始列清单，事物很多，很杂乱，不好分类，慢慢的，清单越列越多，才开始具体分类。

二把日常生活中要做的事情分四类:紧急重要的事，每月常规的事情接入紧急不重要的事。不紧急不重要，不紧急重要的事。

二、排序

依据目的性，重要性，发生频次，所用时间，进行排序。

三、提炼规律

规律重要的事情要按部就班每日完成，紧急的事情就要插空去做，不重要不紧急的事情不做，剩下的时间就是做不紧急重要的事情了，能做多少做多少。

四、运用生活与检验

生活中，惰性，毅力是完成清单事物的最大障碍。


记录每天的作息时间，几点睡觉，几点起床。记录第二天的精神状态，时间利用效率。连续30天。

分类标准：睡眠时长，精神状态好坏，时间利用率高低。

二维归类：睡眠足够精神好，睡眠不够精神好；睡眠足够精神不好，睡眠不够精神好

以后运用熟练了，可以增加三个维度

排序：将以上分类进行统计，对比

规律：得出睡眠状况与精神好坏的规律

运用：将规律运用到自己日常作息

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