Day2+2组165号半寸时光+《学习力》

【旧知】

看一篇文章的时候，觉得有的内容挺好的，就没想到记下来，然后等到下次再去想的时候就不知道在哪一篇了。以前知道21天可以养成一个习惯，但是不知道还有微习惯，记得以前忙碌的时候，身心疲惫，饭都不想吃，没有想到忙碌的时候，还可以微放松。

【新知】

10个简单好用的方法迅速提升你的行动力，可以让你的人生如同开挂。

一微思考：人和人之间最大的差距是想法的差距。

二微行动:理想可以很丰满，但行动越骨感越好。

三微习惯:习惯很小却有很大的作用。

四微链接:微链接是只为自己做的事，建立从细微处形成链接的意识。

五微目标:与微梦想最大的区别是，把所做的目标拆解成最小可分解可衡量目标。

六微笔记:注意要点关键词记录法，固定记录载体，尽快整理入库。

七微放松:越是忙碌时越需要放松。

八微总结:养成时刻总结的习惯，用输出倒逼输入，那么就用微总结倒逼你的人生轨迹吧。

九微成就:对任何小小的成就保持极度的敏感。

十微梦想:大的梦想不容易实现就改良成微梦想容易实现。

【行动清单】

养成早起喝水的微习惯，每天减少看手机的习惯，写微笔记记录自己心动的内容