微笑有时很难，微笑有时也很简单。

微笑，是春天里一朵盛开的鲜花，是夏天里一把撑开的雨伞，是秋天里一枚成熟的果实，是冬天里一缕温暖的阳光。微笑是种子，谁播种微笑，谁就能收获美丽。

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微笑，是清晨里的那一缕阳光；是正午时刻的晴空万里；是傍晚时分的水天一色；是入夜之后的月夜星空。

2018年6月9日，我迎来了人生的一个重要时刻————拍摄毕业照，这一天，估计是我大学时期，笑得最久、笑得最多的一天了。为什么呢？因为要拍照嘛！而且还沾了朋友的福气，被他姐请来的专业摄影师要求做各种pose，其中出现最多、保持最久的便是笑了（露齿微笑那种）。

我想，刻意练习了这么久的微笑终于可以拿出来“晾晾了”，我也以为，这对我而言会是小菜一碟，至少会比其他人做得好一些吧！在展露微笑方面。

只是当我真的去做、去实践、去将内心想法付诸行动的那一刻，我才发现自己想得还是太简单了，又或者是自大了一些，高估了自我的微笑能力，低估了实践微笑的现实难度。

谢卓锟

正如同《通往财富自由之路》里提到的那样：演讲与写作，都是比私下交流更为高效更具价值的有效沟通方式 —— 说话谁都会，写字谁都会，但，同时对很多人说话，同时面对很多人发表文字，其实并不是谁都会的事情 —— 比例很可能比较低，远远低于 1%，否则的话，中国应该至少有五百万成年人善于演讲与写作，观察一下身边，貌似并没有那么多人的演讲与写作大受欢迎罢？

从单位时间销售的角度望过去，“你给一群人讲道理”与“你给一个人讲道理”，虽然不是没有区别，但从时间精力上来看，事实上的区别没有多大，不过，效率却有了极大的提升。而“演讲”或者“讲课”常常还要受到地理位置的局限，互联网的出现与普及，在使得写作可以“即时发布”的同时，又彻底打破了地理位置的局限……

我想，这个逻辑和意义对于微笑也是适用的，我自己今天就特别切身体会到了这一点笑谁都会，微笑谁都会，但同时对很多人微笑，长时间面对很多人展露笑容，其实并不是谁都会的事情，不然的话，我们在日常生活中，就会看见比现在你所能看见和想象里，要多得多的笑脸。

我在图书馆里、足球场上和走廊栏杆边，面对镜头，展露微笑，却也并没有自己想象中的那样爱笑，笑得出来，只要我内心有一些不愉快或只是假笑时，摄影师就会微笑着提醒我，笑得真诚一些才是真正的你。

谢卓锟

可是那时候我的内心就是不愉快笑不起来的呀！上午冒雨拍了毕业照，没有午休就赶着来拍各种照了，还拍了这么久，怎么开心的起来呢？我这样想着，身心也愈加烦躁不安，心情就和那时的阴雨天气一样郁郁闷闷。

谢卓锟

幸好，在受到摄影师的鼓励“对，你的露齿微笑很棒，很自然且有魅力”之后，在看见远道而来的亲友团互相的嬉笑打闹以后，在忆起自己写了这么久次微笑的力量以后，我也就真的就在享受着自己的微笑和他人的微笑之中了。

所以，你看，对一个人微笑，和对一群人微笑是不一样的。就如同文章说得：微笑有时很难，微笑有时也很简单。我认为其难就难在一念之间，简单就在于谁都会笑。又，雷.达利奥的《原则》里有两个道理：

人与人是有很大很大不同的，所以应该具体问题具体分析

每个人都有局限，所以认识世界的真相是很不容易-的事情

因而，经过这次的微笑之旅途，我认为自己微笑的真相是要露齿笑，而要保持微笑的心态则要修炼转念的能力，并且是在不同场景下实践才能得以修善的。

刘亦菲