跑步遇到最好的自己
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每天一小步

郭敏风—讲师五期-陕西大荔-坚持原创分享300天（健身打卡第65天）

  《北大心理课》这本书每天读一节，坚持了一年多，461页今天终于读完了！

  从开始一个人读，到录音分享到朋友群，再到用喜马拉雅录音，分享到更多的群；粉丝由一位到1172位粉丝；从开始的不自信，到最后只是想让更多的人受益；从开始一节要读几遍再录到现在一次就可以录好；从开始有好多字读音不准确，到现在越来越少；从开始到现在，不知道有多少粉丝回馈他们有受益……就是每天一节，让自己学习成长的同时，让更多的人也受益。让我深感刘友龙老师分享的一句话，每天坚持一小步，持续下来，会带来大改变，也就是滚雪球效应。

  继续读书，继续学习，继续前行，遇到最好的自己！

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