《 高效能人士的七个习惯》2022-01-18

第三章习惯一积极主动 p95-P101

1.变被动为主动

（1）采取主动是实现人生产能于产出平衡的必要条件，是其他六个习惯的根基。而每个习惯都会激励你采取主动。

（2）积极行动不同于积极思考。我们需要面对现实，还要面对未来。

（3）我们有能力以积极态度应对现状和未来，逃避现实就只能被动地让环境和条件决定一切。

2.聆听自己的语言

（1）推卸责任的言语往往会强化宿命论。一遍遍被自己洗脑，变得更加自怨自艾，怪罪别人跟环境。

（2）爱是一个动词，爱的感觉是爱的行动所带来的成果。消极被动的人把爱当作一种感觉，而积极主动的人则以实际行动来表现爱。

3.关注圈与影响圈

（1）每个人都有格外关注的问题，比如健康、子女、事业、工作，这些都可以归入“关注圈”，以区别于自己没有兴趣或不愿理会的事物。

（2）关注圈内的事物，有些可以被掌控，有些则超出个人能力范围。可以被掌控的称为“影响圈”

（3）积极主动的人关注于影响圈：专心做自己力所能及的事，他们的能量是积极的，能够使影响圈不断扩大。

（4）消极被动的人关注关注圈：紧盯他人的弱点、环境问题以及超出个人能力范围的事不放，并不断为自己的消极行为寻找借口。错误的焦点产生消极能量，会造成影响圈日益缩小。

（5）当我们在影响圈上下功夫，关注自己的思维方式才能获得改变自己的正能量。努力改变自己，而不是一味地担忧，我们就能改变现状。

消极被动的人关注与关注圈