胡明瑜：女孩子如何提升自己的眼界和格局？

有这么一个经典故事：三个工人砌墙，路人问他们在干嘛？

第一个人没好气说：“砌墙 ，你没看到吗？”

第二个人笑笑：“我们在盖一幢高楼。”

第三个人笑容满面：“我们正在建一座新城市。”

10 年后，第一个人仍在砌墙，第二个人成了工程师。而第三个人，是前两个人的老板。

同样的起点，不一样的见识和眼光，终点截然不同。

格局小的人，目光短浅，要么被定势思维所困，缺少远见；要么就是被自己或他人的思想观念束缚，自我设限，从而错失良机，做出对未来不利的短视行为。

而格局大的人，懂得深思熟虑，用长远的眼光看待问题，理性分析实际情况，对自己有信心，一步步完成目标。

高度不够，看到的都是问题，格局太小，纠结的都是鸡毛蒜皮。

提升眼界和格局的几个小方法：

1、正确管理情绪的能力

当愤怒、伤心、难过、痛苦等情绪掌控了你的时候，你没法做出更正确的选择。管理情绪不是压抑和麻木，就说我假装不生气，我故作笑容，这些是在压抑情绪，会使得情绪变得更加强烈，终有一天会砰地一下子爆发出来。

正确处理有意识情绪的四大步是：觉察、接纳、体验和观照。

2、遇事不纠结，遇人不纠缠

杨绛先生在百岁感言里说过这样的一句话：

我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现：人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容；我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道：世界是自己的，与他人毫无关系。

人生只有三件事：自己的事、别人的事和老天爷的事。

对于自己的事，可以做的是“努力”，努力的改变自己；对于别人的事，做到“尊重”，也可以做一些事情令到对方主动发生改变，去真正的用生命影响生命；

而对于老天爷的事情，只能做到“臣服”，对方不做任何改变时，反求诸己，想想自己做一些什么事可以让自己的人生更加的成功快乐。

3、强大的自信心

《眼界与格局》里提到，无论你相信什么，只要深信不疑，就会成真。

当一个人充满自信心时，不会被眼前的挫折打倒，而是最大限度地发挥出自己的潜能，直到把事情做成功。

书院有一个女学员，在原生家庭，到学校、社会，一路都伴随着别人的否定和拒绝，一路都在挫败中成长。事业屡次受挫，换了很多份工作，一直没什么很大成就......

尽管如此，她依然没有放弃自己，通过不断的学习，提升自己的自信、安全感，提升各项技能，现在她做的艾灸事业风声水起，而且不断影响他人、帮助他人、成就他人。

快速提升自信心需要做到：

①言出必行，言出必准；

②有所不为，有所必为；

③接受自己，肯定自己；

④多做，多做到，多因做到肯定自己。

4、拓宽视野，多读书，尤其是多读历史书

美国某知名杂志做过一个调查，在职场上，68%左右更成功的人，都有阅读历史书籍的习惯：

落沮丧时，看看风起云涌的时代，潮涨潮落，个体的命运被时代裹挟向前，眼界宽广了，便不再为一时得失烦恼；心烦意乱时，读读刀光剑影，英雄侠客的历史，去看一场人世兴衰，一段文明的兴亡。

历史读多了，人的格局会变大，能见到大势，心境也会辽阔。

“读史使人明智”，读史的意义就在于，让我们变得通透和开阔。见识多了，人也会变得更平和、更具包容性，眼里有更大的世界，心里有更宽的格局。

5、结交高人

有一句俗语是：读万卷书，不如行万里路；行万里路，不如阅人无数；阅人无数，不如名师指路。所以结交高人非常重要，可以非常好的开拓自己的眼界和格局。

直接学习高人们用了多年时间累积出来的经验，缩短自己的时间，以最快的效果达到结果。

结交高人可以做到：①上高端的课程；②进入好的社群圈子；③主动跟优秀的人接触等等。