2022年8月4日日记

周四，小雨（25～29℃）

1、三餐打卡

①早：玉米、肉包子

②午：香蕉、黑米饭、西兰花、鱼

③加：夏黑葡萄、青提

④晚：什锦蛋炒饭、丝瓜炒蛋、青椒蒜苔腊肠炒笋、白馒头

2、生活记录

      七夕快乐，浪漫不仅仅是玫瑰花，属于我的浪漫是藏在生活里的每一份小细节，是自己对待一日三餐的认真记录与分享。美食博主一时半会儿成不了，简简单单的生活记录分享者我还是可以做到的，继续日复一日坚持做着自己喜欢做的记录吧！

      我都想不到，自己今早一觉睡到了7:56惊醒，再晚一点我就得迟到了。但是我还是热了昨晚剩下的那半根玉米，还蒸了一个肉包子，拿了保鲜盒装着带去公司。猪肉包冷了，还是刚出锅的最好吃，可是为了打卡，不能让自己饿肚子，只能这样了。

      中午下班回来，先去厨房蒸饭菜，啃一根香蕉垫一垫，等一等，每天都差不多要到12:30才能吃上午饭。今天中午的搭配还可以，有蔬菜、肉、主食、水果，自认为营养均衡，哈哈。午饭后，和昨天一样，我又午睡了，中午还是睡一觉比较好，下午会比较有精神。

      下午带去公司的那一小袋子夏黑葡萄和青提是午睡前洗好的，我本来又打算两三点再吃，还是没有忍住，刚到公司，刚坐下，就没花几分钟，就把那一小串夏黑葡萄和青提给吃完了。吃完了就不用记挂，专心工作，本来就忙，先把占手的事情优先解决了（其实就是嘴巴馋），才有时间解决更重要的事情（提高工作效率）。

      周二做的核酸采样，周四又得做采样。下午我看小区群里的消息只看到一半，误以为小区里18:30-20:30有采样点，今天我们又一起约伴下班，见小区没有采样点，我们又看了一眼群消息，才发现错看了，还好去立业路那边也要穿过小区。今天立业路那边的人不多，还是三小队人马，18:47到那儿，18:56采样完毕。

      晚上，我的新上铺室友也开始做饭了，她买了一个电磁炉，还没买菜，所以今晚煮了螺蛳粉。厨房有我买的一个砧板和一个之前公用的，她做晚饭期间，我和另外一个室友同时洗切菜。和以前一样，三个人一起在厨房也可以同时进行做晚饭，偶尔使不开手脚，影响不大。

      室友给自己明午午餐做了什锦蛋炒饭，有多的都盛给了我，刚好一小碟。我用蒜苔青椒腊肠和一袋子江西吉安特产水笋炒了一饭盒，还用两个鸡蛋和切滚刀块的丝瓜炒了个丝瓜炒饭，两个菜都是今晚明午各一份。蒸了一个白馒头，晚上吃一半，掰下一半留明午。晚饭后，另外一个室友吃辣条，给了我几片，好吃是真的好吃，辣也是真的辣。

      无论哪一天，亏啥都不能亏了自己的胃，衣服可以穿的不漂亮，但是饭菜一定得吃的满意，所以我要继续努力！