《思考，快与慢》笔记

（1）系统1和系统2

系统1和系统2用来分别表述大脑的运作方式。

系统1可以理解为我们通常所说的感性、直觉，由右脑发挥着支配作用。对事物进行无意识且快速的判断，不用怎么动脑，书中称为“快思考”。

比如，你看到一个人的脸色阴沉，大脑马上会启动系统1告诉你：他可能遇到什么不开心的事了，此时，最好不要云招惹他。

系统2可以理解为我们通常所说的理性、逻辑，由左脑发挥着支配作用。

比如，236X48=？，你可能会花点时间算出来，甚至要拿纸笔或计算器，这就用到了系统2，这个过程书中称为“慢思考”。

简单理解到这一层次我觉得够了。

系统1的运行不怎么耗费我们的时间，很多本能反应都由系统1控制，比如，“一朝被蛇咬，十年怕草蝇”。为什么看到类似蛇形的草蝇会害怕呢？是系统1在发挥作用。

系统2的运行通常需要我们集中注意力，在运行的过程中会耗费我们的脑细胞，通常我们所说的“一心不能二用”的情况，指的就是我们想要同时做两件需要系统2支持的工作，会感觉到力不从心。

（2）大脑很容易产生系统性失误，这些失误有些是有益的，有些则是有害的。

比如，你喜欢看娱乐热点，经常看到一些明星的私生活报道，谁与谁离婚了，谁吸毒了，那个谁竟然出轨了，等等之类的消息，看的多了，你可能会形成判断：贵圈太乱，有钱人真能搞事，明星没有几个能洁身自好的。

事实上，或许现实并不是这样，如果第一狗仔卓伟愿意经常拍你身边朋友的话，你或许会发现，在你身边也尽是如娱乐圈类似的情况。

所以，提出了一个问题，到底什么才是事实，真相到底是什么？

如果，面对各种社会乱象，你会提出自己的问题，同时愿意尝试去寻找一些蛛丝马迹来探究真相的话，你会是一个很牛的人！

可惜，我们大多习惯了随波逐流，至少很多人的思想是这样的。

（3）强大的系统1

很多烦恼的根源，可能就是因为行为被系统1控制了，比如“我知道这样做不好，可是就是控制不住我自己”，“每次吼完孩子后就后悔，第二天早上忍不住还是要吼”，系统1的功能太强大了。甚至强大到你都没有意到它的存在，它就已把你制服。

为了避免被系统一控制，做出蠢事，我们需要”三思而后行“，也就是说让系统2及时参与我们的决策。

如何参与？在一些看起来简单实则复杂的事情面前，多提出一些有效的问题，获取信息，这样我们的系统2会比别人更快接管大脑。

（4）好记性不如烂笔头

参加一次重要的会议或者听了一个大咖的讲座，现场听的津津有味，也可能记住了几个要点，极有可能结束后三天内就忘记的差不多了。过于依赖系统1，可能会让我们在参加了很多学习、读了很多书、参加了很多体验活动之后，并没有什么太大的收获。

如何改变？随身携带一个小本本，一支笔，至少把一些关键语句记录下来，或者画一幅思维导图，好玩有趣有效。用不了多久，你会发现，你在迈向牛人的路上又前进了一大步。

（5）系统2会超载

系统2的参与会帮助我们理性分析，做出正确的决策。

但是，如果系统2长时间超负荷运行，会像电脑一样超载，然后运行速度越来越慢，甚至出现死机状态，比如，某些时候对一些事情彻底失去兴趣。

比如，让一位老司机开车想一些复杂的事情，安全事故概率会大大增加。

如何避免系统2超载？扩大内存——不断提高我们的胜任力。

避免负干扰——保持自律，要事第一。

（6）做两道题

第一题：球拍和球一共1.1美元，球拍比球贵1美元，问球多少钱？

第二题：所有的玫瑰都是花；有些花会很快凋谢，因此，有些玫瑰也会很快凋谢。推理是否正确？

每题请在5秒内想完，然后再接着看。

据调查，有相当一部分人第一题会回答：0.1美元。第二题回答：正确。

我们看公众号、读新闻，很容易会因为结论符合我们的期待，进而认为整个推理过程也是正确的，事实上，这种直线的思维方式恰恰是阻止我们进步的一块巨石。