说再多,不实践一样是没说

同读《加速》

第四周思考题

1.你是否正确理解作者观点?如果是,为什么你相信自己是正确理解?请举例。

对于作者提出的逆向思维,我是非常喜欢。正好我以班长在微信群里发出下面的图片为例:

当你老了,一生你后悔什么?

看完这张图,我立刻想到萌姐提出的逆向思维,并且现学现用:为了不让自己老了后悔,反观到现在我们的现状,我们需要做什么?

是的,我也是常常听到身边的朋友感叹:"哎!要是我当年怎么滴?现在就不会怎么样?"。那现在我提示他们使用逆向思维,从结果反向倒推的方法去归因。列出事件清单,用行动去验证。

2.你有没有把作者观点联系到你自身的问题一一比较?

如果没有,请比较,并总结比较的结论。

️1.搭建知识宫殿帮助我们更系统,更纵向的进行知识分类。

联系自己:整合资源我能力很弱,大脑进行检索知识时,会出现卡壳;杂乱无章的情况;这重要是因为我的知识没有框架性,没有系统性。

行动:根据目标,确立总量,找到知识楼层(同层),知识内外联系(上下楼层),如果多楼层重复出现的,就是我们必须要掌握的基本知识。同时还有不断翻新楼层(变化性)

️2..高效是一种节约.

认为高效是一种能力,但是使用番茄钟之后,我真是的感受到了高效是一种节约:节约时间,节约精力,节约资源环境。

3.逆商就是和自己相处的能力

联系自己:情绪发泄,习惯归因与外在,习惯眼盯缺点。

行动:反思总结,记录不幸。回观自己的心理活动。内观自己的需求,刺激保持清醒,切换旧有的神经回路。

3.从书中选一个观点、或方法、或道理,只选一个,你要怎么做到?

罗森塔尔效应背后的思维模式:光明思维和激励思维

逐一思考回答,它解决你什么问题?

答:它将解决我潜意识中自责内疚的心理,和习惯性指责,抱怨他人行为。

你如何具体做?分为内容和步骤。

内容:在生活事物和人际交往上,学会同时看到光明和黑暗;学会把黑暗转化为光明;不论是光明,还是黑暗,都丰富和充实了我们的人生。学会激励自我和他人:学会评价,学会计划和总结,学会提高自己的正能量气场。

步骤:

1.使用赢效率手册设立目标

2.使用总结笔记复盘

3.评估时注意使用光明思维和激励思维

4.再去践行总结评估后

你如何坚持18个月?

我使用两个工具本已经有3个月时间。但是在使用过程中,更多是自责。缺乏光明思维和激励思维。

怎么坚持?

1.每天的复盘,就是很好使用光明思维模板。

2.伙伴的反馈,家人的反馈,

3.参加异类社群

准备如何解决克服可能遇到的问题困难?

问题困难:还会习惯性进入旧有的思维模式,把两种思维转化成有意识行为,进而发展为无意识行为是需要相当很长的时间与刻意训练

如何克服:先培养觉知,察觉自己进入错误思维模式。进行多次刻意联系进入意识行为,最后习惯化。

如何判断你学以致用取得成功?

设立反馈机制,内心是否安宁

4.作者曾经多次说“学会最高标准是会教”,教学相长更有助于你提高,你如何能指导3——5个人同读《加速》?请写出简要计划。

5个方面:

1.把作者简历告知大家。

2.同读《加速》你将会收获什么

3.请优秀读者的分享

4.相互评阅作业:为人为镜,认知互补

5.评选优秀读者,给予奖励

6.每天发出书中的方法论

5.如果你穿越到2028年,年龄增加10岁,你如何评价《加速》?

10后,再次读《加速》就是验证观点,质疑观点的时间。书中有很多观点和道理是一个人成长道路上必须要明白的,需要学习的方法论。

6.如果你是公司CEO,你会给团队推荐《加速》?如果推荐,为什么?

《加速》解决拖延,实现高效人生

如果是,你如何推荐?特别是如何组织大家同读并学以致用?

一个社群,一天一句话,一月就三十句话,大家讨论使用这个方法论的效果,出现了的问题,怎么解决的?

7.用一句话总结你用4周时间,同读《加速》的收获,以及读此书后对自己未来的寄语?

选准赛道再加速,真正的高效来源与方法论的践行与迭代。

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