整理收纳如何提高生活品质

今天随意翻知乎，翻到一篇之前听过觉得不错的live--《整理收纳如何提升生活品质》

强推这篇live,主讲人敬子是个温文尔雅的大学老师，超喜欢超喜欢她平和又富有逻辑层次的讲解，这样的人在生活中一定很有魅力。

我一直有整理方面的困扰，以前也看过一些整理的书还有课程，也包括日本比较红的《怦然心动的整理魔法》这类的书籍，然鹅，并没卵用，私以为如果以自己到底心动还是不心动为标准的话，确实会需要很多意志力来判断，因为在喜欢和不喜欢之间，还有很多灰色地带，这么累的活肯定干不长久。

整理收纳是个脑力活动。

（1）整理

整理的目的是筛选判断，决定物品的存留，在这里我们可以看清自己的价值观。

比如整理衣橱最为明显，我在筛选的时候，明显能感觉出自己还想不想穿这件衣服，为什么不想穿，大多数时候是因为这件衣服的材质不好，这里我识别出了自己的价值观，在以后添置衣物的时候，就不会再购买款式喜欢而材质不行的衣物了。

（2）收纳

收纳的目的是为了能够随时拿取和归位，这里需要的是结构分类的能力。

比如衣物的整理，我筛选出了自己还想穿的衣服之后，可以分类为当季和其他季节，而当季的衣服我们又可以分出两类，可以搭配成一套并且愿意常穿的，和不能搭配成套，备用的（其实，基本上不会再穿）

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Q:如何开始整理收纳？

（1）先做整理再做收纳

先筛选判断出自己想要留下的东西，再进行分类。

Q:如何进行整理？

（1）整理顺序如下

衣物整理→书籍整理→文件整理→饮食整理→清洁护理整理……懒得写啦，把敬子老师的课件放上来。

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以我为例，我发现我家很空旷，但问题更多是自己的随意和无结构思维，会让衣物分布在客厅的沙发上，客房、客厅、主卧的椅子上。因此这块要着重加强。

（2）整理是个舍弃的过程

遵循的原则是什么呢？心动和不心动的价值观太单一，而且灰色地带非常大，让人无所适从，我们可以遵从以下标准进行筛选。

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以我为例，我是个不擅长扔东西，但是也对很多东西欲望不强的人，搬了好几次家之后家里慢慢变得空旷，现在的我添置商品也不是很积极。家里空旷让我觉得舒适，偶尔会想起以前花了好几百给奶奶买的那件优衣库的羽绒服，奶奶不穿后来我自己穿了，最后还是把它遗失了，嘤嘤嘤，奶奶我好想你。

Q:如何进行收纳？

收纳是个分类的过程。以下是敬子老师的分类，某种意义上，思维导图做的好的人，整理一定还不错。

（1）注意分类

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需要注意的是，有些回忆物品（比如我上边那件优衣库的羽绒服），以及梦想物品（比如想要健身，用于健身用的衣物），存储物品（比如多买的纸巾、洗衣液等），客用的物品（毛巾、牙刷等）需要单独存放，这样在拿取的时候才比较方便。

（3）同类集中，固定位置，多次拆分

同类的商品放在一个区域。方便拿取，也方便归位。

敬子老师的课程到这里结束了，而作为在实践过程中的我，还需要将它融入生活。打算用两个星期再好好的思考家中的物品位置，如果足够勤快，就再记录一下前后对比图。哦对了，还要养成随手归位的习惯哈哈。