被出轨后，当你不知道该怎么选择时，那就先允许自己这样做

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被出轨后，大都会经历一段暗淡无光，痛苦难耐的时光。那种尊严碎了一地，感情被践踏的稀巴烂的感觉，叫连呼吸都会痛。

痛是再正常不过的了，不痛才是不正常的。如果此时，你不知道自己该怎么选择，是要把苍蝇囫囵吞枣般地咽下去以后无论什么时候想起来什么时候都觉得恶心反胃不已，还是要把苍蝇一拍子拍的远远的，再也不允许他恶心自己的生活？这的确是一个问题。

最难的莫过于选择，但凡是选择就意味着总会有得有失，失去的那些东西才往往是我们所耿耿于怀的。

不知道该怎么选时，那就不选，时间自然会给你答案。

当不知道究竟是该原谅还是离开时，那就暂时什么选择都不做，只是把问题交给时间，给自己一些时间，让时间来决定问题的走向。

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记着，不要给自己压力，认为暂时不做选择就是消极避世的表现。其实，不做选择也是一种选择，只是这种选择不是非黑即白式的二选一命题，而是还考虑到了中间大面积的灰色地带。

在暂时不做选择的这段时间里，在独处中静静思考自己的决定，是给自己的痛苦来一个软着陆，进行一下适当的缓冲，让无处安放的痛苦有一段时间被稀释。

因为人在痛苦和愤怒中时，容易做出冲动的决定。给自己一段时间，什么都不去做，只是静静地接受被出轨所带来的巨痛，慢慢适应并臣服，至少先做到不去抗拒。凡是抗拒的，都会雪上加霜。

所以，还不如允许自己痛苦，承认自己是痛苦的来得更省力一点。承认自己痛苦并不是软弱，也不是无能，而是正视自己的现状，是人之常情，是必然会经历的过程。如果能这样想，就意味着已经和痛苦和解了，与自己不再较劲了。

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但暂时不做选择并不意味着不作为，而是在用自己的方式渡过被出轨后那段最难熬的日子。那是需要莫大的勇气和智慧的，是需要不断地和自己内心的那些负面情绪展开激烈的较量，冲突越大，恢复的越快。

你会发现，有一天当你能够平静地面对出轨者时，你的内心就已经有了一个坚定的答案，它会告诉你究竟是该和出轨者继续过下去还是一刻都不耽误地远离出轨者。不管最终选择的是什么，相信一定会是经过深思熟虑后的结果，是无论再过多少年都不会后悔的决定。

选择过下去，也不是委曲求全式的拧巴着过下去，而是在战胜了痛苦后的可以以一种强大的内心来直面原谅后信任感坍塌的思想准备。

选择老死不相往来，也是容不得背叛而相信自己可以遇到更好的那种心底泛起的自信，哪怕是一个人终老，也全然无惧。

允许自己暂时不做任何选择，从某个角度来说，也是一种理性而智慧的做法，最起码避免了冲动而匆忙的做决定所引起的蝴蝶效应般的后悔连锁反应。

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The end

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