一、学习内容复盘：

1.课程内容

（1）阅读认知

阅读的误区：只有学习没有行动；过于注重阅读本身的结果；没有阅读目标。

阅读变现的三个条件：高阅读量；高曝光率；高知识体系。

阅读变现的方式：

行动变现：付出文化，帮助他人成功变现，不怕自己没有能力，就怕自己不断变换。

内容变现：把书中的知识，学会的技能变成自己的挣多多钱的工具。

价值变现：个人品牌转化成金融资本。

（2）升级认知，确定方向

个人阅读定位的步骤：

第一步：找到你最崇拜的职业偶像或最欣赏的人或性格，确定发展的方向知识体系建立；

第二步：根据职业偶像发展领域，由高到低分析出7个领域，找6个同一领域的代表人物，逐步递减，离自己能力圈最近的人；

第三步：拿出7张A4纸，列出7人的每人的技能清单（从最重要的吃饭本领开始列），7张技能清单；

第四步：7张技能清单的共同技能圈出，所有的成功人事技能的底层技能都一样：阅读、写作……写在同一张A4纸上，形成第8张技能清单。

个人品牌三个阶段：

第一个阶段，建立知识体系

第二个阶段，打造树立个人品牌标签

第三个阶段，从小白、精英到专家，实现价值变现，转化为金融资本。

（3）60分钟高效阅读模板应用

01作者想通过这本书解决什么问题？

02作者解决问题的具体方案是什么？

03跟解决方案相关的关键词有哪些？

04不解决问题有什么困扰？

05解决问题后有什么好处？

06具体解决问题的方法步骤（1）

07具体解决问题的方法步骤（2）

08具体解决问题的方法步骤（3）

09作者对解决问题后的愿景展望是什么？

（4）跟着镜姐高效阅读精进

在7分队一凡会长的引荐下，决定继续跟着镜姐和优秀的伙伴们继续学习，学到高效阅读方法，提升自己的能力，精进。

（5）依据课程内容绘制本人的生涯规划思维导图

2.工具使用

（1）思维导图工具XMind

一直想学习思维导图，手工绘制，不善美工，很潦草很乱。自从有幸结识一凡会长后，她耐心的教我思维导图工具，我运用自如。应用思维导图可以有效记录笔记进行输出。

（2）60分钟高效阅读模板

镜姐的60分钟高效阅读模板确实很，能很快將一本书（工具类，辅导类、专业性等书籍），通过次模板快速获得有效信息，思考后为自己所用。

（3）写反思、写书品

也是第一次在上投稿，以前下载了，只是偶尔打开朋友圈里的文章，通过此次训练营亲身实际应用，感觉是一款方便写作的新媒体，会一直跟着镜姐学习，应用下去。

3.收获圈子

此次镜姐训练营收获最大的就是收获了像镜姐、本分会会长一凡、1分会长格格、27分会会长兰果果、24分会会长格式化等等十几位会长和一些优秀的阅读小伙伴，成为比自己高层次的交流圈子。俗话说圈子决定格局。希望自己也能融入其中，不再孤单。

二、思考与反思

通过镜姐的课程，是我切实思考了自己，以前浑浑噩噩，碌碌无为的没有任何知识体系的我，做了彻底的清盘清底。俗话说三十而立，如今我都已三十又五了，依旧只平平庸庸的生活和工作，没有给八岁儿子树立很好的优秀形象，感到羞愧。

为了使自己彻底的有所改变，决心在一凡会长的引荐下，继续跟着镜姐学习高校阅读法，以此来提升自己，从小白中的小白变成最终的专家。

三、愿景

期望自己在继续跟着镜姐学习后，真正的能改变自己，提升自己的能力，实现自己的价值变现梦想，作为“筑梦师”届的专家人物，帮助更多人，少走弯路，实现他们的梦想。

四、感恩

感恩镜姐提供的阅读平台，让我们受益；感恩一凡会长带我步入阅读这样高阶圈子，教我思维导图工具，以及每次课后耐心的指导；感恩三十几位会长和主持人每天默默辛勤的付出；感恩与阅读群里的小伙伴一起学习，共同成长，实现梦想！

镜姐四天快速阅读训练营复盘——海霞