2022-1-13晨间日记

今天是什么日子

起床：6:00

就寝：21:00

天气：晴朗

心情：不错

纪念日：丫头独立完成1篇数学作业，自己对照答案批改全对

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

早上四点早起朋友圈卖产品

坚持读书

带孩子逛超市

改进：有太阳暖和的时间去户外活动一个小时

坚持护肤护发打扮自己增加自信

读书时准备一个笔记本重要部分做记录

习惯养成：坚持早起收拾屋子打扫卫生

坚持户外活动呼吸新鲜空气

坚持读书读书万卷其义自见

周目标·本周目标

1.房间打扫干净

1.先擦玻璃，门帘，窗台，门，柜面，扫房子，。2.清理所有物品需要的分类摆放，不需要的卖掉。3修理房间设施

完成进度

1.早饭吃完未户外运动

2.未发圈

3.孩子作业完成了一部分

学习·信息·阅读

阅读【手到病自除】

学习【考大学】

信息【疫情严重，避免不必要的外出】

健康·饮食·锻炼

每日三餐按时吃

多吃新鲜水果蔬菜喝温热白开水

踢毽，跳绳，跑步，做操

人际·家人·朋友

约宝妈逛街

回家陪妈妈

交一个新朋友

工作·思考

创作属于自己的作品，多读书写读后感想

美容院养生，立体养生，用心服务，健康为主，预防大于治疗，专业调理亚健康

教育事业，赢在教育，中国男人需要教育，女人有问题，一定是背后的男人出了问题，百分之九十五的男人都是女人抱大的，所以男人必须学会尊重女人，

最美好的三件事

1.陪父母朋友聊天逛街了解身体状况

2.关心爱人自己事业前途身体健康状况

3.照顾孩子起居学习饮食娱乐身体状况

思考·创意·未来

1.学历提升

2.房屋装修

3.旅游计划