读书打卡第25天《尊重与希望》

李明然坚持读书打卡第25天《尊重与希望》P155-162 2019-3-23

例外的探寻，往往会带来正向运作的晤谈气氛。当咨询师提醒当事人被自己遗忘的资源时，当事人将会对自己产生正向信念。对改善的可能性产生信心，也会信任自己一直在往解决问题的方向前进而，降低担忧问题的严重性或自责的负向情绪；甚至会对自己、他人、现状、现实、界线、限制等更为接受、理解及愿意进行反思。例外探讨越多，当事人与咨询师越能了解哪些成功经验可以与目标达成有所联结，如此将会提升当事人建构解决之道的动力，也会促使当事人对自己自发的问题解决能力产生信心，并强化其对问题处理的主控感、自我负责及力量感。因此，探究的过程本身以及所获得的内容，往往可能会成为当事人生命中未来"希望"的种子。