养成即兴思维的反应能力，不管遇到什么聊天状况，你都能应对自如

第十节课，我们就来说一说即兴表达思维的反应能力。

在前面的课程，都是集中说一些即兴表达的构建和方法。但是，在日常生活中，我们能不能快速构建出即兴表达的内容，运用到相关的方法组织语言，往往跟我们的思维有关。

例如很多人在社交软件上，可以跟别人侃侃而谈，不管聊什么，都能够“高谈阔论”，发表自己的高见。

然而一旦跟别人打电话或者面对面交谈，顿时就傻眼了，各种语言“堵塞”在喉咙，就是不知道怎么说出来。

之所以会存在这种现象，就是因为这些人，无法有效地应对与交际对象之间的“谈话障碍”，比如说无法适应对方反驳的情绪，不知道如何处理冷场的气氛，甚至很容易被尴尬吓怕自己等

须知道，“面对面对话”是属于即兴表达的范畴，没有时间让你去思考语句、斟酌讲话的内容，它需要你即时就给出反应。

如果别人对你“出言不逊”，而你无法即时反应过来，那么在这一刻，你的气势就顿时消减一大半了，再说下去也没意思。

所以，即兴表达的成功与否，很大程度上取决于我们是否具备“即兴思维反应能力”。

而所谓“即兴思维反应能力”，指的就是你能不能淡定自若地处理好谈话过程中，遇到的各种情况，也不被外界情况影响到自己的思绪，从而继续按照自己的节奏构建话语。

这种能力，不管是对于即兴表达，还是对于其他演说方式来说，都是非常重要的表达“素质”之一。

那么，怎么才能够习得这种能力呢？

培养即兴反应能力的前提条件

我在自己以往的文章中（非本次课程内容）说过，只有具备稳定的心理素质，才能够更加有效地做出随机应变。

而“稳定的心理素质”，通常都要求你有三个东西：

1，强大的自信心；

2，承受挫折的胆量；

3，抑制紧张的能力。

简单来说，自信心是对内的，即你对于自己的谈话要充满自信，不能带着“怯懦”的姿态去跟别人沟通，否则就很容易被别人的气场“压着”你，从而扰乱你的思维。