年目标,最棒的礼物

这是第二次写课程作业了。第一次是在新人版,很多概念没有搞清楚,也不知道自己干什么。永澄老师说,要记录当下的感受,要接受自己的笨拙。确实,我很接受自己,我很快就入手了终身版,我想我一定要搞清楚我到底想要什么。

曾经的我

我是一个有很多梦想的人,梦想去旅行、开店、财务自由、独立创业等等,但是我的这些梦想都没有实现,一直停留在想的阶段,更糟糕的是,我从来不敢说出来。我发誓,在此之前没有人知道我特别想创业,也没有人知道我想学习绘画很久了。

这是为什么呢?也许是长期的自我否定吧。在参加雨悦社群的时候,有一个觉察的活动。从此,我刻意关注了自己的负面情绪。天哪,负面情绪简直不能太多,随时随地都在找借口、抱怨、否定,即使我没有说出来我内心也是不停的OS。

这就是现在的我,集合了“我不能、我不行、我不配”于一身的我。

当我认识到时候,我其实挺开心的。终于敢于承认自己了,只有这样我才会知道自己到底想成为什么样的人,想去哪里。

我的三个期待

2019年的三个期待,我填过几次,也一直不停的在思考。第一次,我写的是成为洋葱黄金海盗、赚更多的钱、链接到很多朋友。第二次,我写的是成为洋葱黄金海盗、成功分享50场、考取专业证书。第三次,我写的是成为洋葱黄金海盗、成功分享50次,确定工作轨道。

通过一次一次的梳理,我终于发现自己在2019年最想实现的愿望。

第一个,成为洋葱海盗。三次都存在的期待,肯定是我最想做的事情,读书、阅读是一件非常美妙的事情,是一件能够让自我赋能的事情。而且更重要的是,因为我自己强大了,我可以真正链接到同频的小伙伴。

第二个,成功分享50场。这个期待是发现自我、打开自我的旅程。我这个人不够利他,也不够主动,很容易蜷缩在一个角落里。我很希望自己能够站出来,站到中心,让自己不仅利他,也变得强大。分享,是我目前想到的最棒的事情了。我想把自己学习到的内容、萃取的成果都分享出来,能够帮助更多人,同时也帮助到我的内心。

第三个期待是我犹豫了很久的。我一直不喜欢自己的工作,但是这份工作对于我目前生活的城市来说,是非常不错的工作。不仅如此,因为我生活在四线城市,工作机会相对较少。我到底该如何改善我的情况呢?我之前一直想着我好好发展一份自己副业,或者硬着头皮考些专业证书提升自己。但是我最终发现这不是我真正的期待。我最想做的事情就是换工作轨道,让自己的兴趣与职业完美结合。我意识到只有真正说出自己的期待,才会把注意力放在上面。否则,你的注意力就会跑偏。

每个人都有自己的人生,有自己不同的期待。所以关注自己的内心,关注TOBE,发挥自我力量,才是完美的生命状态。

我的自我力量

当永澄老师说到自我力量的时候,我整个内心是非常震撼的。这就是我想要的东西,我对自己说。

因为目前的生活存在一些困难,我时常苦恼。虽然很多小伙伴都说要有正念,要正向引导。我知道,我明白,但是我还是苦恼。

比如说我的时间问题。

我的工作非常忙碌,在上班时期,几乎很少有空闲时间。我需要照顾小宝宝,因为爱人比我更忙碌,所以基本上我要付出大量的亲子时间(不过我很享受)。我渴望自我成长,却苦于没有时间。

但是永澄老师说,要把一切困难变成财富,更重要的是要实现价值转换,从中找到这个困难的价值。

的确,我开始阅读大量时间管理书籍,从中找出适合自己的方法。我也从内心开始正视这个问题,逐步沟通,改善目前的状况。

虽然,在我没有听到这个工具的时候,我已经开始有所行动。但是这个工具让我认识到自我力量的强大,我觉得的是所有工具的核心。

直面困难、知识框架、最小行动、外部资源、自我觉察等等,有了这些维度的思考,困难还是困难吗?

写在最后

认识永澄老师没有多次时间,我的认知已经提升了很多很多,对自我、对他人、对世界都有了新的认知,而这仅仅是我的开始。

我已经控制不住去想象明年我做年目标的时候,会有多么的笃定了。马上今年就要结束了,我很庆幸遇到永澄老师,让我的2018年圆满结束(成就事件又多了一条)。

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